發球的擊球法有下列兩種:
〈拋起發球〉一手拋下羽毛球,另一手同時揮拍,使球拍前端軌跡和羽毛球落點的交
會處,成為瞬間擊球點的擊球方式。這種方法有較大的動作,擊出的球也較為強勁,
能飛得高且遠。
〈不拋球的發球〉這種發球方式,好像是收回握住球拍的手臂,同時以拿羽毛球的手
去碰球拍的動作。這種發球法的動作範圍較小,能夠用短打將球擊到對方接球場地內
此種發球方式是要把球擊到對方球場的端線附近,從很高的位置垂直掉落,目的
是讓對方後退。
發球時以拋起發球法較容易。姿勢是左腳向前,右腳在後,輕輕拋起球,當球離
開手的同時揮動球拍,最好能彎曲手臂,在伸直前的一瞬間將球擊出,利用手腕的扭
動使球拍向左肩上方揮,讓球飛得又高又遠。
目的是要將球擊至對方的前發球線附近,最好能把球控制在剛剛過網的高度,不
讓對方有發動攻勢的餘地。發球用不拋球的方式。
以羽毛球去碰球拍的方式,手臂彎曲,以較小的揮拍動作擊球。快速激烈的動作
應儘量避免,以輕推方式將球送出去,以正拍或反拍出球均可。
因為拋起發球需要做較大的預備動作,所以容易使對方預知你要打高遠球;但這
時發球員可以突然減輕力量,改為發短低球,使對方措手不及。同樣的,也可以用不
拋球發球方式使對方以為你要發短低球,而臨時擊出高遠球或平球。
相關搜尋: 健康養身燕子牌 羽毛球優質蛋白質 有哪些羽毛球 雙打 走位羽毛球 雙打 技巧羽毛球 雙打 發球羽毛球 雙打 戰術羽毛球 單打 界線羽毛球 雙打 規則3d 羽毛球 ii英國購物網 有哪些網拍平台 有哪些羽毛球 單打 規則既可以 也可以養身燕子牌酵母蛋白質食物有哪些健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網法國燕子牌酵母羽毛球拍品牌燕子牌肥料法國燕子牌羽毛球拍品牌推薦羽毛球品牌小燕子羽球天空羽球牌子
相關推薦
9種寶寶常見皮膚病,四招教你如何應對!
曉玲給朵朵媽打來電話。電話那頭,曉玲急急地問:「寶寶臉上出了好多疹子,紅色的,一片一片的,你知道怎麼回事嗎?」朵朵媽一聽,也很急,忙反問:「會癢嗎?寶寶有沒有哭鬧?」 「好像不怎麼癢,寶寶精神狀態還好,該吃就吃,該睡就睡!」 &...
閱讀詳情 »冬日腦溢血死亡率高 保暖+量血壓可預防
(健康醫療網/記者許碩穎報導)Dream Girls的經紀人陳蓉蓉日前傳出有喜,好不容易懷胎6個月,卻因腦溢血而突然陷入昏迷,不僅肚子裡的女兒沒能保住,連媽媽都在多日急救下仍宣告不治。為何腦溢血如此可怕!北投健康管理醫院副院長韋朝榮表示,腦溢血可分為原發性腦溢血與外傷性腦溢血。腦溢血是腦中風的一種,...
閱讀詳情 »天冷喝酒取暖? 醫:愈喝愈冷
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)冬天寒冷,許多人會喝酒取暖,認為酒精下肚後身體會發熱,是種不錯的保暖方式;醫師指出,其實酒精會使血管擴張,身體只是暫時感到溫暖,喝愈多會愈冷,更容易散失熱量,且酒喝太多會傷肝、傷腸胃,還會傷心臟,可別因為錯誤取暖方式而賠上健康。新北市立聯合醫院心臟內科主任黃兆康表示,寒...
閱讀詳情 »雙手合十 回歸中線好處多多 找回身體原有的健康曲線
台灣人很喜歡做「保佑」這個動作,其實這個「雙手合十」的動作,就是回到中線的一種。當雙手合十用力互推的時候,腹肌會用力,身體也會自然而然回到中線來。這個動作會促使肌肉收縮,產生能量,讓身體熱起來,因此覺得冷的時候,也可以做這個動作。如果覺得身體熱的速度太慢, 可以把屁股抬高一點,形成有點小半蹲的姿勢,...
閱讀詳情 »
Facebook留言