【NOW健康 林郁敏／台北報導】你知道嗎？無論年齡、性別、國籍，都可能有耳鳴的經驗。德國曾做過1項實驗，發現幾乎所有聽力正常的年輕人走進隔音室後，都會出現耳鳴。無獨有偶，英國耳鳴學會所提供治療耳鳴的資訊裡，也提到「在任何時間地點，約有10%的人口正在經歷耳鳴。」因此，儘管耳鳴大多容易出現在老年人身上，也千萬別輕忽兒童及青少年可能有耳鳴的機率，父母應觀察孩子是否有異常的情緒或表現，及早就醫。
資深耳鼻喉科醫師李宏信對此表示，相信大家都有過耳鳴的經驗，差別只在於聲音大小或時間長短而已，例如飛機起降或是搭乘電梯、摩天輪時，都可能因氣壓改變，造成耳朵悶塞感而耳鳴，這些情況普遍無須就醫。但若耳鳴發生在兒童身上，由於孩子通常不擅於表達，敘述症狀時經常含糊不清，因此容易被父母忽略，而錯過黃金治療時機，建議父母若發覺孩子有注意力不集中、情緒不穩、常用手抱頭或耳朵、重度疲倦等現象就要特別注意，應盡快至耳鼻喉專科求診。
另外，有些患者的耳鳴會持續整天24小時，像是聽到蟬鳴聲、蚊子的嗡嗡聲等，不管何種聲響，都會造成極大的生理不適及心理壓力。李宏信進一步說明，從門診資料發現，許多耳鳴、聽力障礙的患者都是40歲以上的中老年人，這類患者耳鳴的主因是內耳神經老化，導致內耳血管循環不良，無法供應足夠氧氣及養分，造成耳神經及血管逐漸萎縮退化。
至於40歲以下的年輕患者，造成耳鳴的原因大多是過度疲勞、緊張、壓力、情緒不穩、用腦過度等；或是食用過量的垃圾食物，使膽固醇、血脂肪沉積在血管內造成阻塞，以上這些情況若不積極預防及治療，恐致神經壞死引發耳內中風。
治療方面，李宏信指出，臨床上會使用清血藥物，先打通內耳的血液循環，待血流順暢後，再給予神經復活營養劑，修復受損的內耳神經，使其恢復正常功能。即使是重度耳鳴患者，只要耐心服藥半年至1年，病情都可逐漸改善，耳鳴聲逐漸減弱，且發作頻率降低。須注意的是，有慢性病的耳鳴患者，如糖尿病、高血壓、高血脂等，應控制好病情，才不會讓這些疾病惡化而影響耳鳴病情。
家醫科李政道醫師提醒，不論幾歲，飲食皆應秉持清淡及營養均衡為原則，配合規律作息、定期運動與減少過勞及焦慮，以防耳鳴上身，也能維持身體健康，增強免疫力。此外，正值新冠肺炎防疫時期，呼籲民眾，近期有出國史及呼吸道症狀者，前往醫院就診時請戴上口罩，做好自身與周遭人的防疫保護。
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