冬令進補，養生藥膳店早已人滿為患，大快朵頤之餘，也別忘了適可而止！新竹國泰醫院眼科陳瑩山主任提醒，三高患者除了預防腦中風外，更要當心「眼中風」！
腦中風是很嚴重的健康問題，但其實在「腦中風」發生之前是有跡可循的！陳瑩山主任補充，腦中風並非一朝一夕所致，留心掌握身體警訊，才能避免腦中風三部曲接踵而至！
首部曲：中風危險因子
三高族群（血糖、血壓及膽固醇高）、血管硬化（如高齡者）、抽菸、喝酒、肥胖、缺乏運動，及有中風家族史者，都是導致中風的危險因子；然而，現代人受限於現實生活的壓力與緊湊的步調，幾乎人人都會受到這些危險因子的波及，或是難以善加管控，一旦長時間累積，就容易演變成慢性疾病。
二部曲：眼睛症狀
當三高患者控制不良，加上有不當的生活危險因子，就有可能演變成慢性疾病，並惡化成眼中風等不適症狀，造成單眼局部視力受損或短暫性視力喪失。
三部曲：腦中風
若三高問題未善加控管，惡化成眼中風亦未及時察覺與治療，就造成不可挽回的第三部曲「腦中風」。
陳瑩山主任提醒，預防腦中風最重要應積極控制三高問題，若已出現眼中風症狀者更該提高警覺，積極從飲食內容與生活習慣著手改善，才能避免走入腦中風遺憾中。
腦中風三部曲相關問題，建議諮詢「心臟科、眼科、內科」
圖文創作：健談
專家諮詢：新竹國泰綜合醫院眼科主任 陳瑩山醫師
延伸閱讀：
【高血壓與腦中風I】 http://www.havemary.com/article.php?id=3157
【高血壓與腦中風II】 http://www.havemary.com/article.php?id=3162
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