（健康醫療網／記者郭庚儒報導）擔心找不到廁所，就不願意出門旅遊，好發在青壯年的罕見慢性發炎性腸道疾病，患者長期飽受腹痛、腹瀉之苦，甚至一天要跑十幾次廁所，不但嚴重影響工作、就學，許多病友也擔心隨時要找廁所，視旅遊、踏青為畏途。
台灣發炎性腸道疾病學會常務理事、高雄巿立小港醫院副院長吳登強表示，發炎性腸道疾病主要包括潰瘍性結腸炎及克隆氏症，其發病原因與基因遺傳、腸黏膜免疫調節異常、環境及壓力等因素有關，近年來飲食西化影響，患者有增加的趨勢。
吳登強指出，發炎性腸道疾病好發於20及40歲青壯年，初期症狀有腹痛、腹瀉、體重減輕、血便、疲倦、發燒及裡急後重等，患者常誤以為有血便就是痔瘡，拉肚子就認為是腸胃炎或大腸急躁症，而延誤治療時機。提醒民眾若有3個月以上持續症狀，且體重減輕，應盡快就醫診治。
罹患發炎性腸道疾病的患者，腹瀉的症狀常會反覆發作，造成生活及工作上極大困擾。林口長庚醫院營養師曹雅姿建議，日常生活飲食應採取「低渣飲食」，避免難消化的粗纖維食物，如全穀根莖、竹筍，肉類不能帶有筋及肥肉，最好食用完全精緻的白米飯，及飲用過濾纖維的果汁。
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