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2013-09-08CST00:10:00+00:00

健康養身★讓你皮膚變黑的食物

郭安雁 9月 8, 2013 健康養身 676

【讓你皮膚變黑的食物】

有一類食物感光性較強，如果大量攝入會降低皮膚的抗曬能力，加速皮膚變黑。

排在光敏性食物榜單上的通常有檸檬、菠菜、香菜、芹菜、韭菜等。

食用大量感光食物後，持續遇見陽光就會形成黑斑。

當然，這些食物本身都有其特有的營養成分，只要不過度食用即可

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