健康養身★退化性膝關節炎好痛 中醫從3面項切入

退化性膝關節炎好痛 中醫從3面項切入

(健康醫療網/記者林怡亭報導)

58歲魏女士,日前右側膝蓋感到劇烈疼痛而就醫,中國附醫中醫部傷科侯甫葦醫師診治是退化性膝關節炎急性發作;因患者害怕針灸,便利用中醫傷科手法治療,並配合服用中藥及敷貼藥布後,疼痛症狀大幅改善,不再痛得坐立難安,獲得較好的生活品質。

退化性膝關節炎好發於50歲以上

退化性膝關節炎好發於50歲以上,造成工作或退休生活極大不便,退化性膝關節炎最常出現的症狀就是關節痛、關節變形與動作障礙,如走路就會痛、無力感與無法蹲下等症狀。

侯甫葦醫師表示,門診常聽到病人說「因為走不動,所以朋友都不約她出去玩了!」,這對已退休的老人及屆齡退休的人而言,不論是身體健康、社交圈互動、生活起居各方面都造成極大影響。而根據實證研究表示,觀察老人家疾病預後的最佳指標就是「是否可以很有活力的自由行走」。

預防、治療到保健多面向處理

侯甫葦醫師表示,治療膝關節炎病人,需要拉長時間的策略性思考,涵蓋預防、治療與保健,需要的是中醫的多面向介入。

1.預防:避免工作傷害,如長期需要蹲站工作者,長期累積下來的勞損會造成膝關節痛、屈伸卡住,因此需先一步在膝關節還沒退化發炎之前,就先介入處置,減少疾病發生的機會,其方法是修正工作姿勢或者透過針灸、傷科手法來減少傷害的累積。

2.治療:對於已發炎的膝關節,需要醫療的介入,根據文獻回顧指出,針灸治療可以改善退化性膝關節炎的疼痛,而太極拳、八段錦等功能鍛鍊可以改善關節的活動度。

3.保健:當膝關節症狀緩解後,需要的是穩定的保健,避免疾病復發,這時可用中藥、耳針治療與規律性運動。

切勿拖到關節變形才求診

臨床上常見,很多患者拖到關節已經變形才來求診,此時的保守治療再介入的空間就相對減少,侯甫葦醫師建議,民眾可以在還沒產生關節變形前,就要開始進行預防與治療。退休不是只存夠退休金而已,有健康的身體與心理,迎接另一段人生才是王道。

【健康醫療Line健康,加入好友更快活】LINE@ ID:@healthnews



資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=34774
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

作者:4meee!(For me) 「耳垂按摩」因為可以改善肩頸痠痛和頭痛,還有瘦臉的效果而在日本引起了熱烈話題。這種不需格外花錢,只要花上幾分鐘的時間就能輕鬆得到效果的護理方式,非常有人氣喔♪這次就要來介紹「耳垂按摩」的效果以及方法~   「耳垂按摩」是什麼? 耳垂按摩據說,原來是為了治...

閱讀詳情 »

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 「選擇性血清素再吸收抑制劑」(SSRIs)是一種抗憂鬱藥物,精神科醫師、身心科醫師常用來治療憂鬱症。歐洲研究團隊研究發現,環境好壞可能影響「選擇性血清素再吸收抑制劑」療效。憂鬱症患者若待在較喜歡、較舒適環境,藥物效果較佳。 血清素有助改善憂鬱症狀 血清素屬於神經傳導物...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 糖尿病有多可怕,你知道嗎?全台約有200萬名糖尿病患者,容易發生血管病變,眼部病變機率高達25倍,不治療恐少活12年。醫師建議,患者及早治療、做好飲食控制,更重要的是定期回診檢查。 每55分鐘9秒 1人死於糖尿病 根據衛福部最新統計,104年十大死因中糖尿病排名第5,...

閱讀詳情 »

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 有些人喜歡將家裡設計成開放式廚房,感覺空間較寬敞,不少餐廳也採用開放式廚房設計。不過美國最新研究卻發現,開放式廚房讓人更容易取得食物,吃東西更方便,這可能導致吃太多、暴飲暴食。 開放式廚房 吃得比較多 研究也發現,如果居家設計採用封閉式廚房,吃東西時,熱量會攝取較少,...

閱讀詳情 »

Facebook留言