俗話說一白遮三醜，一胖毀所有，肥胖的人不僅與美麗無緣，對於身體健康也極為不利，但是有過減肥經歷的人都知道要成功瘦身是一件多麼需要毅力和耐力的事情，因而瘦身成功的故事也格外勵志，而今天，我們將要看到的瘦身故事更加的特別。
故事的主角是一對母女，母親Cheryl Shaw自小飽受肥胖體型的困擾，如今她終於下定決心要瘦身，而深知肥胖之苦的她也鼓勵女兒加入了為其100天的瘦身計劃。於是在這個過程中母女兩人相互支持堅持鍛煉，而最終的效果更是驚人，100天兩人一共瘦身74磅完成了華麗轉變。
這是減肥計劃開始前的母親和女兒。
VIA 下同
在這100天中她們相互支持，一同鍛煉瘦身，讓這個過程變得更加有趣。
還有各種瘦身餐。
於是100天以後，我們就看到這樣的華麗轉變。
對比圖更加效果更加驚人。
一起來看視頻吧。
雖然100天的減肥計劃已經完成了，但是Shaw和女兒的減肥計劃依然在繼續，有了先前的成功嘗試作為動力，相信她們接下來的瘦身會進行的更加順利，期待著她們收穫完美形體的一天。如果你也覺得有趣的話，就分享出去吧！
相關搜尋： 健身方法her imdb雲端情人 her身體健康 英文身體健康 日文張衛健 身體健康俗話說 英文her 電影原聲帶身體健康 韓文her him鴿子her buyher 電影her himher 雲端情人i her go健康瘦身方法祝你身體健康 英文女生健身方法在家健身方法彭于晏 健身方法健身房減肥方法健身輪使用方法健身訓練方法健身飲食健身方法 健身房健身方法 減肥健身方法 手臂imdb評分imdb top 250prisoners imdb
一位小小孩決定在爸媽面前表演他的跆拳道學習成果要踢破這片木板 結果踢了三下木板都沒破反而自己穿了鞋的腳趾頭痛死他了！ 一氣之下決定把害她腳痛的鞋給丟了！ 於是他光著腳再次挑戰木板！ 結論當然是更痛！哈哈哈 他就決定再次把鞋子穿起來比較好！ 這部影片短短三天就被瘋狂60萬人次分享出去因為弟弟真的太可愛...
閱讀詳情 »在甚麼情況之下會產生左拉球呢？當下桿擊球時，揮桿順序是先揮擊打到球之後，身體才產生連動轉身的時候，會造成左拉球產生。讓我們簡單複習下桿順序：從身體的核心與下半身開始，帶動轉身，接著是肩膀，最後是手臂揮動。透過揮桿順序可以了解到，會產生左拉球是因為下半身是一個鎖死狀態。該如何改善呢？下桿時身體重心做一...
閱讀詳情 »三重白山高球俱樂部成立於1986年，由設計師鈴木正一操刀，自開幕至今一直維持著高人氣與入場率，平緩的丘陵地中展開的18洞富有個性及需要戰略應對，對於球迷們而言具有相當的魅力。在這個球場中可以望見雄偉的青山高原，而絕佳的地勢不用煩惱會出現逆光，想要征服這個球場不僅需要力量與技術，更考驗著你對於這座球場...
閱讀詳情 »馬來西亞一位6歲女童因媽媽顧著講電話和丈夫吵架，不慎墜下五樓身亡… 《Malaymail Online》昨天報導，女童索菲婭（Nurhayada Sofia）和妹妹跟著媽媽逛街。3人走近電扶梯時，媽媽接起電話後跟丈夫發生了爭執，兩個小孩就在旁邊玩耍，突然間索菲婭掉入電扶梯旁縫隙，從五...
閱讀詳情 »
Facebook留言