醫療常識★造勢晚會音量太high 噪音性耳膜血腫上身且耳鳴

造勢晚會音量太high 噪音性耳膜血腫上身且耳鳴

耳鳴介紹:

   根據美國統計資料指出耳鳴影響約15%的人口,且與焦慮、噪音等因素有關。它不被定義為疾病,它其實是大腦聽覺系統產生的一種症狀。許多疾(包括老化)都有可能造成這種症狀。凡是沒有「音源」而耳朵卻「聽」到了聲音,就是我們所稱的「耳鳴」。它有時只發生在耳的一側,有時則兩邊皆有。造成耳鳴的原因有非常多種,最常見的是聽神經的問題,例如噪音傷害、或是病毒感染、中耳炎,甚至可能是某些藥物損害神經,耳朵就會開始產生耳鳴。

耳鳴原因:

1、耳道的阻塞,使共鳴受到影響

2、耳膜有了破洞或產生病變腫脹

3、中耳聽骨、耳咽管(掌管中耳的壓力)

4、內耳聽覺細胞損壞

5、聽神經故障

6、聽覺中樞有了毛病

7、耳部附近的血管性病變。

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耳鳴的治療:

   耳鳴是全人的醫療,非單靠藥物,而是要身心靈全方位的治療。目前並無有效治療耳鳴的藥物,一般藥物的效果多在降低情緒的焦慮、幫助放鬆,或是促進血液循環、恢復神經的活性。治療耳鳴的關鍵,其實是改變對它的觀感,不要把它當成可怕的敵人,試著正面看待、慢慢接納與它和平共存。目前並無有效治療耳鳴的藥物,一般藥物的效果多在降低情緒的焦慮、幫助放鬆,或是促進血液循環、恢復神經的活性。治療耳鳴的關鍵,其實是改變對它的觀感,不要把它當成可怕的敵人,試著正面看待、慢慢接納與它和平共存。慢慢訓練腦部適應它,還包括一些生活上、飲食上要注意的事:

1.避免咖啡、茶、可樂、菸、酒等刺激性食物。

2.國外報告指出,含水楊酸成分的食物也可能加重耳鳴的症狀,如蘋果、葡萄、番茄、草莓、小黃瓜、奶油、布丁蛋糕等要少吃。另外,如乳酪、可可、巧克力等也可能刺激血管收縮,而影響耳鳴,同樣少吃為妙。

3.建議可喝些具穩定神經系統作用的茶飲,如菊花茶、百里香、薄荷等,可減輕焦慮和幫助睡眠,或可間接改善它。

4.體操、游泳或按摩耳朵等有助減輕症狀,但效果因人而異。

5.約 70.80%的耳鳴患者會伴隨不同程度的聽力損失,對於合併中度以上聽力障礙的病人,建議配戴適當的助聽器。因為助聽器可幫助接收正確、較清晰的外來訊號,且是病人想要聽到的聲音,讓聽覺中樞神經重新去處理這些外來訊

息,進而忽略由內產生的耳鳴

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耳鳴的各種案例:耳鳴會影響心理與人格

一名50歲男性參與某選舉候選人之造勢晚會時,左耳突然聽見「啪」一聲,感到劇痛。等到晚會結束後,該耳在聽聲音時,總覺得好像隔著一層膜。隔日早上起床後,開始覺得左耳聽力變差了,特別是在安靜的環境中,還會持續聽見「嗡嗡嗡」的聲音。起初以為是耳垢堵塞,在點了一段時間的耳藥水後,症狀依然持續。就醫時,聽力檢查正常,耳道也無異常發現,但我在他左側耳膜前方,發現了一小片呈現暗紅色的「血塊」。其實是罹患了「噪音性耳膜血腫」,大多是單側,起因於連續暴露於音量會忽然變大,又忽然變小的噪音環境中,耳膜隨著聲音傳入而震動,沒有休息喘息的機會,接著,耳膜上的微血管開始擴張充血,呈現紅腫。

待血塊被吸收後即自癒

一旦有微血管受不了過度的突然震動,發生破裂後,就會在耳膜上留下一片瘀血。當瘀血還未凝固,頂多在聽聲音時會覺得悶悶的,但隨著瘀血逐漸凝固,就會干擾到正常耳膜的震動,特別是當患者睡一覺起床後,瘀血經過一夜的沉澱,已經變成「堅硬」的血塊,就會使該處耳膜變得硬邦邦。雖然不會造成明顯的聽力障礙,但在聽聲音時,會覺得怪怪的,跟健側耳所聽見的不同。此病並無特殊的治療方式,只能等待血塊逐漸被耳膜吸收乾淨後,就會自然痊癒,連耳鳴、耳悶也都會消失,但需大約一個月。在這過程中,患者仍需持續避免噪音,以免引起新的出血。另外,突然的血壓升高,也會造成耳膜上的血管破裂,故有高血壓者宜控制血壓。固然噪音性耳膜血腫只是暫時的,但若噪音已經引發耳蝸水腫,傷及聽毛細胞時,就有可能會造成永久性的耳鳴與聽障,甚至引發腦鳴,因此日常生活中,仍需避免噪音;若需暴露於噪音環境時,需戴隔音耳塞。

最後聽點小音樂看能不能減緩你的耳鳴吧~(我沒有任何有關這部影片的版權)

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