醫療常識★防疫期間,戒菸刻不容緩

防疫期間,戒菸刻不容緩

新冠肺炎席捲全球,台灣疫情雖尚在掌握之中,確診病例仍是逐日增加。高雄市政府衛生局提醒國人除了應注意個人衛生、出入人多之處宜加戴口罩外,更呼籲癮君子們應及早戒菸,以免增加自己的染病風險!

 

防疫期間,戒菸刻不容緩

 

吸菸對健康的危害眾多,廣泛來說全身各器官無一倖免,其中又以呼吸系統首當其衝。菸品中含有尼古丁、焦油以及多種刺激物、致癌物,藉由點燃、吸食的過程,有毒物質會燃燒成煙霧與細小微粒,隨著口腔進入呼吸道,經過氣管、支氣管,甚至深入肺部深處,不僅會傷害呼吸道黏膜,也更容易因為病毒感染而惡化成支氣管炎、肺炎等。根據文獻研究指出,吸菸者的到肺炎的機會是非吸菸者的2倍,因肺炎致死的比例也是一般人的2倍。尤其目前新型冠狀病毒肆虐全球,人人自危,高雄市政府衛生局提醒,吸菸會降低個人免疫能力,讓自己更容易受到病毒的侵襲,亦提醒吸菸者應及早戒菸,以免讓自己身陷於感染風險。

 

高雄市政府衛生局叮嚀,全民防疫期間,除了應注意個人衛生多用肥皂洗手外,出入公共場所都建議配戴口罩,故此時正是戒菸的好時機!然而,若擔心個人意志力無法戰勝菸癮時,不妨求助醫療院所的二代戒菸服務計畫,或是撥打0800-63-63-63的免費戒菸專線,藉由醫師、藥師、心理輔導等專業人員給予最直接且有效的戒菸療程,或搭配使用戒菸藥物,更能幫助民眾戰勝菸癮,重拾健康。

 

圖文創作:健談

資料來源:高雄市政府衛生局

 

延伸閱讀:

【戒菸好選擇:二代戒菸服務】 https://www.havemary.com/article.php?id=5344

【想戒菸,全世界都會幫助你!】 http://www.havemary.com/article.php?id=5499

 

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