運動★青棒營教練邀請明星陣容!「挑戰大聯盟」成最熱門話題

青棒營教練邀請明星陣容!「挑戰大聯盟」成最熱門話題

日職球星陽岱鋼跟著小球員一起熱身。另外還有大聯盟好手林子偉,跟其他球星組成的教練團,討論課程細節。由知名運動品牌舉辦的青棒訓練營,周二正式開跑,而在營隊第一天,如何挑戰美國職棒大聯盟,成為最熱門話題。

美職巨人隊張進德表示,「去美國就是努力去學,語言的話你一定要準備好自己能力,然後去適應那邊的環境,你的個性一定要開朗,態度要很好的去學,學習在這部分。」

青棒營為期四天,課程內容有動態也有靜態,除了打擊、守備、投球練習外,還特別安排明星教練座談分享時間,讓小選手在心理層面獲得更多想法。

青棒營教練邀請明星陣容!「挑戰大聯盟」成最熱門話題

青棒訓練營選手陳柏毓指出,「最大收穫就是,因為這裡有很多很大咖的前輩,又是來這邊當教練教我們,他們觀念一定是最新或最好。」

每年在營隊結業日,現場都會舉辦對抗賽,2018年陽岱鋼從大前輩野茂英雄手中敲出全壘打,今年有機會再度對決。

教練團陣容豪華的青棒訓練營,集結國內最頂尖的高中棒球員,透過接觸更多不同的技術跟觀念,讓他們在未來,不論是銜接職棒或是大學,能有更快的適應能力。

(民視新聞/張耀中、楊淨 台北報導)

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