健康養身★預防新冠肺炎，控糖超重要　醫師提血糖機３大要點

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】預防新冠肺炎，控糖超重要！中央疫情指揮中心呼籲，慢性病等糖友族群做好保護，因為這類患者感染後死亡風險較高。美國糖尿病協會也指出，控制好血糖，有助於降低感染後併發症風險。家醫科醫師、開業診所院長洪國泰提醒，糖友建議都要有血糖機，方便監控血糖，並注意「精準性」 (ISO認證)、「方便性」（二次採血）、「無痛性」3大要點。

新冠肺炎來襲　糖友有何風險？

洪國泰醫師表示，糖尿病的生理狀態，屬於高血糖，糖尿病患者的自體免疫力相對低下，當有外來病菌感染，感染的防禦力會降低，產生的併發症和死亡率相對較高。如果不幸感染新冠肺炎，死亡風險將比平常人高出達數倍。

血糖控制超關鍵　影響免疫抵抗力

因此，血糖控制對於預防感染非常重要。洪國泰醫師指出，血糖顯示身體代謝狀況，長時間血糖過高或過低，容易產生血管、神經病變，進一步影響器官功能。如果長期血糖波動大，恐影響免疫系統，降低白血球的防禦能力，抵抗力低弱則容易被病毒入侵。

所有糖友都需要血糖機？　醫師說 YES

洪國泰醫師解釋，99%台灣糖尿病患者屬於第二型糖尿病，並非第一型的胰島素依賴型的糖尿病，雖然量測血糖的頻率，不像第一型糖尿病這麼高，仍建議每個糖友都有自己的血糖機，以便監控自身的血糖變化。

選購血糖機3要點　精準、方便、無痛

如何選購血糖機？洪國泰醫師提出「3要點」：

第一「精準度」：血糖機測量出的血糖值，如果測量的正負值誤差過高，恐無法確實反映當下生理狀態，最好誤差在10%以內。可注意標示國際認證ISO 15197:2013 或是美國FDA、歐盟CE及ISO 9001等驗證血糖機，優於國家標準值的血糖機更是上上之選。

第二「方便性」：病友採血時，下針深淺會影響採血量，不足時易造成試紙浪費，有些廠牌的試紙有二次採血功能，不足時可補血，可有效避免試紙浪費。

第三「無痛性」：糖友需要頻繁的量測血糖，採血時的疼痛感要特別注意，長期而言對心理、生理都是負擔。可選擇有效減低採血疼痛感的的血糖機，不僅是每天要採血的糖友的一大福音，更能增進糖友們對於血糖控制的動力。

新冠肺炎疫情，糖友勿驚慌　醫師呼籲做好血糖監測

疫情間，洪國泰醫師呼籲，糖友不要驚慌，無論醫院、診所都會做必要性防護，幫助病友照護，肺炎期間跟平常一樣，規律進行血糖量測，定期身體檢查，萬萬不可因恐懼疫情而中斷治療。

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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=46207
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