運動★高爾夫運動的特點

它是親近大自然的運動：
高爾夫是一種戶外運動，但它與眾多戶外運動不同，它的場地最大。高爾夫的場地本身就是大自然，或者說是經過了修整的大自然。一般來說高爾夫球場遠離現代城市喧囂鬧區以及噪音排放的工業區，不僅為球手提供了一個廣闊的活動空間，也使人獲得了寧靜，獲得日光浴與空氣浴之利，從而可以舒緩心理壓力，松弛精神，獲得身體疲勞的恢複。

它適合各種性別、年齡、體能狀況的運動：
從一兒童到八九十歲的長者，亦可以上球場揮上幾桿；不能長距離徒步行走者，還可以乘搭球車。由於高爾夫球運動本身是“亦動亦靜”的運動，因而並非激烈性運動，球手可以根據自己的體力情況來調整節奏與強度。在打球的過程中，球手之間還可交談，打趣，以此排遣勞累與孤獨。對於廣大的以休閑健身為目的的球手，無須一味追求打遠。正確揮桿，盡可能打遠，已經足夠。

高爾夫充滿挑戰性：
從技術上說，球員必掌握打好各種“技術球”的能力，即因地製宜的處理能力應當達到爐火純青的地步才足以以不變應萬變。打技術球指的是有意打高球、低球、左曲球、右曲球、近距離沙坑球、遠距離沙坑球、100碼內沙坑球，荷包蛋球上坡球、下坡球、前側坡球、後側坡球、深草區球以及各種怪球位球（包括球落落大方在樹杈上、樹幹後、石子後、觀眾區、界外區等待）。能勇於面對上述種種挑戰外，還應熟悉果嶺的不同草種，風向和風力對球的影響，以及球場本身的設計特點與難易度。在高爾夫球運動中，球員要考慮這麼多外在的變數，這在其他球類運動中是沒有的。

高爾夫是運動傷害最少的運動：
由於選手之間沒有身體接觸，更不會出現類似足球比賽中故意拉人、絆人、傷人和扯衫等粗野動作，因而打高爾夫球除了場地表面原因可能引起腳部扭傷外，幾乎沒有造成運動創傷的外界因素。高爾夫球員由於熱身不充分，打球前生活缺乏規律（例如睡眠不足、飲酒過量、心理壓力過重而神情恍惚等），臨場揮桿技術不得要領等都會造成主要是類似網球肘的高爾夫肘以及肩部和背部的拉傷。此外，對烈日及大雨的防護措施不充分也會造成一定的傷病。但總的來說，打高爾夫的人（包括職業球員）只要遵從高爾夫健康學的要求，完全可以極大程度地防止運動創傷。因此又可以說，高爾夫是一項安全繫數較高的專案。

高爾夫是禮儀的運動：
它是一項對打球者文化素質要求較高的運動。例如，在許多球會和許多比賽中，嚴禁穿短褲上場。當比賽中球員準備打球時，所有的觀眾都會屏息靜觀，鴉雀無聲。在比賽中，觀眾也會自覺地遵守紀律，丫在圍繩以外的地方。球員往往會用肢體語言在球場上與觀眾溝通，或以會意的微笑來回報球迷的支持。沒有任何一項運動可以象高爾夫這樣做到選手與觀眾同樂，選手與觀眾同行。高爾夫球場從來不會出現足球場上那種發泄式的狂吼與謾罵，更不會產生類似“足球流氓”那一類人。高爾夫比賽全過程18洞，觀眾都可緊隨自己喜愛的選手，與之同命運共呼吸，從而成為選手杰出成績的見証人，分享他勝利的喜悅與成就感。高爾夫的種種超凡脫俗的特點使它成為一種講求文化含量的競技與娛樂，從而造就了高爾夫文化和具備高爾夫文化特質的人。

高爾夫是培養人際關係的運動：
在高爾夫球場打球的有各種不同國籍與各行各業的人，因而你在青山綠野的悠閑環境中打球，你都有機會廣交朋友，加強國際交流。高爾夫球從休閑運動的角度看，極度有助於聯誼，在球場上可以邊打球邊談生意家常或者敘舊，打高爾夫實際是一種交際性的聚會，一種球敘。高爾夫的打球方式與無盡空間，良好的環境（包括天然景觀，保持平衡且完美的生態，無可置疑的空气品質與千金難買的宁靜），使之成為比任何運動易於以球會友。