【養生果蔬大餐有效抗衰老】
1、櫻桃。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑。
2、石榴。具有很強的抗氧化作用。
3、胡蘿蔔。含豐富的果膠物質。
4、橄欖。橄欖葉精華有助皮膚細胞對抗外界侵害。
5、葡萄。抗老保 濕的佳品。
6、檸檬。可促進肌膚新陳代謝，抑制色素沉澱。
7、杏。杏肉中含有多種維生素。
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