健康養身★結膜下出血，別啖蟹飲酒！｜台灣好食材

目前正值秋冬交替時節，由於氣溫變化大、容易引發過敏，因眼睛癢而揉搓，造成結膜下出血症狀，台北慈濟醫院眼科門診最近就增加2~3成的病患，其中一名患者不以為意，還吃蟹喝酒，導致血管破裂、眼睛嚴重出血，經開刀治療，才將視力搶救回來。

．大啖秋蟹並飲酒，血管破裂
台北慈濟醫院眼科醫師蔡明霖指出，50歲的李姓患者3個月前因結膜下出血就醫，當時他曾建議李先生到內科進一步檢查，但李先生不以為意，還大啖肥美的秋蟹並飲酒，造成血管破裂，經檢查發現是玻璃體出血，抽血檢查又發現罹患糖尿病，玻璃體出血係併發增埴性網膜病變所引起。

．揉眼睛可能造成微血管破裂
蔡醫師指出，結膜下出血是眼球表面的微血管破裂，原因很多，例如過敏、眼睛癢而揉眼睛；咳嗽及用力解便導致靜脈壓升高，都可能造成結膜下出血，眼睛看起來一片血紅，相當嚇人。

不過，結膜下出血為眼白部位血管破裂，與光線進入瞳孔的路徑無關，不會影響視力，頂多會覺得眨眼有異物感，若進一步檢查眼底、沒有視網膜的血管病變，大約2星期就會痊癒，民眾不必太擔心。

．結膜下出血是身體警訊
他並表示，有患者因結膜下出血而就醫，經過檢查，才知道自己患有高血壓、糖尿病等疾病，這是因為慢性病患者的血管彈性變差、構造脆弱，因此結膜下出血可以說是身體的警訊，不可輕忽。

．也可當成中風參考指標之一
蔡醫師說，根據國際醫學研究，40歲以上民眾即使沒有高血壓、糖尿病、冠心症等，但若出現眼睛結膜下出血症狀，未來3年中風的機率比一般人高出33％；美國研究也發現，中風患者的眼睛血管幾乎都受損，因此結膜下出血也可當成中風風險評估的參考指標之一，民眾若一年內發生3次以上眼睛出血狀況，代表血管結構出現異常，應進一步檢查找出病因並就醫治療。

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