女性都希望有傲人的身姿——擁有飽滿挺翹的胸部，成為了多少女性夢寐以求的事情。然而很多妹子卻豐胸不成，反倒隨著年齡的增長，胸部變得越來越小！這究竟是怎麼回事？！
要想保持身材似乎都有這樣的一個誤區，那就是不能吃肉，要盡量吃菜，因為很多人怕吃多了肉的話會變得脂肪四起。這確實是個令人啼笑皆非的理由，保持身材是需要補充營養才能夠有效的進行，而且長期只吃素不吃肉的話，胸部則可能變小。
熱愛運動是好事，但是如果運動不適當的話，則可能導致乳房小。為什麼運動都會使乳房變小？很多人可能會有這樣的疑問，其實往往跟運動的時候沒有佩戴運動bra有很大的關係，特別是跑步、跳繩的時候，如果沒有佩戴專業運動bra的話，胸部就會晃蕩得厲害，這就相當於給胸部來了個瘦身運動，於是乳房漸漸地變小了。
懷孕後由於荷爾蒙的影響，乳房內的脂肪組織及乳腺組織皆會增生，而使得乳房明顯變大，當然此時乳房表面的皮膚也會被撐大。生產完後，荷爾蒙量減低，停止哺乳後，乳房腺體組織的收縮速度比乳房皮膚要快得多，已被撐大的乳房皮表在內容物減少的情形下，自然變得鬆垮下垂。
當然，我們不能只看重乳房的“外表”，還需要定期檢查一下它的內在健康狀態，如是否有結節、腫塊等。再堅挺的乳房如果失去了內部健康，始終難逃乳房疾病的困擾。
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