健康養身★血糖失控! 7成糖友糖化血色素超過7

(健康醫療網/林怡亭報導)現代人生活壓力大,飲食控制與運動健康管理不易,常有大吃大喝,缺乏運動等狀況,導致血糖失控。根據統計,在臺灣,約有170萬名的糖尿病患者,且當中將近七成因為沒有正確的控制血糖值,導致糖化血色素未控制在7以下,而遭受到可怕的併發症威脅;可見血糖的控制,一直是患者與家屬對抗糖尿病,刻不容緩的重要課題。

財團法人糖尿病關懷基金會、中華民國糖尿病衛教學會、中華民國糖尿病學會,連續五年舉辦「你7了沒!」活動(www.areyou7.tw),今年特別提出「血糖特務7」主題,希望能夠號召全民,讓每個人一同關心我們週遭的親朋好友,協助糖友們克服糖尿病所遇到的問題,透過活動徵選作品,來傳達正確控糖觀念。

事實上,在我們周遭有許多的糖尿病友,有可能是您的家人、您的同事、您的朋友,甚至是您自己,有超過半數糖尿病患控制狀況並不理想;三大主辦單位藉由活動的舉辦,以各種形式作品,如影片、多媒體動畫及照片等,來分享心路歷程或是控糖觀念,來破除大眾迷思,不只是糖尿病友本身要注意血糖的控制,身旁的親友幫助更是重要。

糖尿病其實並不可怕,但大多數人對於糖尿病還是存有許多的迷思,其實透過正確的藥物治療,加上健康飲食、血糖監測、適當的運動以及與醫師的配合,就能夠將糖化血色素控制於理想範圍。依據臨床大規模追蹤調查,糖尿病患將糖化血色素(HbA1C)控制在「7」以下時,才能夠有效減低併發症。

為了響應公益,今年度再次參與本次活動,拍攝宣導影片的金鐘主持人Janet,特別化身成血糖特務7,以行動支持糖尿病友,一同呼籲民眾,幫助別人,也提醒自己,以朋友、同事及家人的角度,幫助身邊的糖友,將糖化血色素控制在7以下,分享控糖妙方,還有獎金十萬等你來拿;一同與身邊的親朋好友來努力,糖尿病友既能保持健康也可以擁有更好的生活品質!

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=11175

相關推薦

江守山醫師提醒就連煮開水也一定要打開排油煙機。為什麼呢?每日健康特地訪問到江守山醫師來幫我們解答建材與自來水跟健康有什麼關係。   煮開水不是沒有油煙嗎?江守山醫師表示因為只要燃燒,一氧化碳、二氧化碳和懸浮微粒都會跑出來,除此之外氯氣也會隨著煮沸,形成三鹵甲烷,繼續煮會從開水中揮發出來。...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/編輯部報導)依據衛生福利部105年十大死因統計顯示,腦血管疾病為國人10大死因中第4位,平均約每44分鐘就有1人死於腦中風。陳先生近日半夜睡醒上廁所時覺得下肢有點無力,以為只是工作疲累,繼續回床休息。沒想到早上醒來,連上肢都感到無力,立刻請家人送往醫院,診斷出腦中風。腦中風日常照護 改...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/編輯部報導)前陣子駭人聽聞的水泥封屍命案新聞,讓人不禁懷疑,姑嫂兩人的長時間不和睦到底多嚴重,最終釀成悲劇?其實除了姑嫂問題,婆媳問題更加常見,從原生家庭到新組成家庭,生長環境差異不免造成許多摩擦。家人的人際相處更難迴避,遇到不睦的情事,到底該如何排解壓力、解決問題呢?息事寧人、追求表...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者林怡亭報導)近年來,毒品濫用人口有逐漸年輕化趨勢,根據2016年藥物濫用案件曁檢驗統計資料分析顯示,通報個案藥物濫用的品項排行,以海洛因為最多,其次則為安非他命、愷他命;濫用藥物年齡層分布以30至39歲最多,首次用藥年齡以20至29歲為主,占43.9%,已連續三年排名第一位,至於2...

閱讀詳情 »

Facebook留言