(圖片來源오마이비너스facebook)
韓國知名明星蘇志燮,日前被韓國節目《名單公開2016》票選為「迎新年! 刺激大家瘦身的人」冠軍! 能夠榮登冠軍全憑著一個月鏟肉7公斤的驚人本事!
據蘇志燮分享減肥的經驗,在一個月中不吃三樣東西,第一,不喝酒!第二,不吃澱粉!第三,不吃鹽!再搭配每天3到4小時的運動,成功減夏7公斤,並練出現在我們看到的好身材!!
大家也來試試看吧!!!
大家都在看>>>
超實用!一根39元「伸縮桿」竟有20種妙用!尤其第9項,解決我多年的煩惱!實在太聰明了!

驚!史上最強「清除宿便」法,一排就是6公斤! 實在太厲害了!!

這一碗,比止痛藥強100倍!不只止痛,更能「防血管拴塞」!趕快弄來喝!
Facebook留言