健康養身★46歲焦恩俊明明是父女卻像兄妹 ,保持年輕的祕訣竟然只靠這一杯!

46歲焦恩俊明明是父女卻像兄妹 ,保持年輕的祕訣竟然只靠這一杯!

在這自媒體發展快速的時代,炫富、曬奢侈品早已見怪不怪。「炫父」家中的不老男神爸爸才有面子!近日號稱「最帥展昭」的台灣演員焦恩俊與女兒焦曼婷的親密合照成為網友熱議的話題。46歲的焦恩俊保養有方,和女兒扮演兄妹都毫無違和感!

 

46歲焦恩俊明明是父女卻像兄妹 ,保持年輕的祕訣竟然只靠這一杯!

「小李飛刀」焦恩俊日前在網上主動炫出與女兒焦曼婷的親密合照,並戲稱「約會中」,逗笑不少網友。46歲的焦恩俊保養有方,穿着方面以休閑風格的打扮為主,帶有圖案的修身T恤,搭配項鏈潮范兒十足,接地氣又親民。18歲的女兒焦曼婷清秀可人,有網友留言「怎麼明明是父女,看起來像兄妹?

46歲焦恩俊明明是父女卻像兄妹 ,保持年輕的祕訣竟然只靠這一杯!

從瀟洒飄逸的江湖大俠,到叱咤風雲的商界大亨,焦恩俊外形始終「常青」。焦恩俊笑言:「我本身長得比較年輕,其實,扮老我不怕,扮年輕我也有殺手鐧,就是把眼神變得天真無邪一些。 」出道多年,每每被人問及如何保持外形多年來不變時,焦恩俊總是大方透露:「外貌是父母給的,後天的保持最重要就是年輕、樂觀的心態,除此之外,多喝水也是必要的。」

 

46歲焦恩俊明明是父女卻像兄妹 ,保持年輕的祕訣竟然只靠這一杯!

喝水人人都會,如何喝得健康又能保養抗老可是一門不小的學問。

晨起喝杯水:美國紐約皮膚病學專家大衛-班克博士表示,起床后喝杯水,可以有效補充體液,消除疲倦感,保持皮膚光滑有彈性。

46歲焦恩俊明明是父女卻像兄妹 ,保持年輕的祕訣竟然只靠這一杯!

早餐喝咖啡:多項研究表明,早餐喝咖啡不僅提神醒腦,而且有益心臟健康。清咖啡還可以加快新陳代謝,降低某些癌症危險。

午餐喝綠茶:美國加州健康與長壽研究所醫學主管喬納森-科爾博士表示,綠茶可促進新陳代謝,有助預防乳腺癌。西澳大利亞大學研究發現,綠茶有助於降低血壓。

46歲焦恩俊明明是父女卻像兄妹 ,保持年輕的祕訣竟然只靠這一杯!

下午喝可可:美國康奈爾大學研究發現,熱可可中抗氧化劑含量超過咖啡、紅葡萄酒和綠茶。可可有益心臟健康和皮膚健康。

晚餐喝紅酒:一項新研究已經表明,喝完紅葡萄酒後,體內產生的白皮杉醇有助於阻止脂肪細胞生長,防止發胖。

睡前喝牛奶:睡前喝杯牛奶,鈣質有利於強壯骨骼,蛋白質有助於肌肉健康。一覺睡醒后,身體更強壯。

相關推薦

人會生病,都是因為免疫機能不平衡的結果。自癒力是人體與生俱來的力量,當自癒力正常,就能維持健康狀態,過著不生病的生活。免疫力扮演了身體平衡的重要角色,不管是免疫力低落或是不平衡都可能產生疾病,想要過著不生病的生活,不是一味提高免疫力就好,特別是過敏、乾癬、紅斑性狼瘡……等...

閱讀詳情 »

痛風發生的機轉是過多的尿酸在關節腔形成結晶引發的發炎反應,患者發作時往往疼痛難耐,康復後也很容易復發。尿酸濃度之所以會過高,大多還是歸咎於「吃得太好」!山珍海味中,動植物細胞內構成核酸的成分「嘌呤」(purine),經攝取進入人體,最終代謝成為「尿酸」。所以,節制高嘌呤飲食的攝取一直是預防痛風復發...

閱讀詳情 »

很多人都會在春節連續假期出國去玩,出國期間如果臨時發生了傷病,勢必得就近在國外就醫;健保局提醒,民眾於國外發生不可預期的緊急傷病,可在門、急診治療當日或出院之日起六個月內,申請核退費用。 根據健保局統計,民眾在國外最常發生的傷病門診是急性上呼吸道感染、急性支氣管炎及牙齒相關疾病;住院則為肺炎、急性上...

閱讀詳情 »

今年農曆春節假期長達九天,為落實結核病個案管理及配合中央「結核病十年減半計畫」,新竹市關懷員在節慶的歡樂氣氛中仍持續關懷,並沒有因此停下腳步,而是抱著「以病人為中心,春節不打烊!」的心情,透過親自關懷或電話等方式,提醒病患記得按規服藥,不要讓結核病菌在春節期間有喘息的機會。 結核病治療是長期抗戰,通...

閱讀詳情 »

Facebook留言