久坐族一定要做這套操啊!!對你的脊椎有很好的效果。轉給身邊的朋友吧!!
一組後背瑜伽練習、緩解腰背疼痛、柔軟身體、打開胸腔、對腰椎間盤突出,脊椎病的人有緩解作用!練起來吧,每個動作保持十個呼吸!
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【健康醫療網/記者曾正豪報導】手外傷病情較為複雜,在治療上,醫師會針對每隻受傷的手給予一套專屬的治療計劃,選擇最適合的治療方式,才能幫助病患及早恢復日常。一名38歲陳小姐,上班時不慎被車床貫穿右手第三和第四指基部,不僅肌腱和骨頭外露,更造成有如乒乓球般大的洞口,考量為患者慣用手,因此醫療團隊採以超顯...
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