健身方法★A罩杯的瘦子跟G奶胖妞,妳要當哪一種?

如果只有A罩杯的瘦子跟G奶胖妞可以當,妳會哪一種?

嘗試過各種減肥方式的妳應該都體驗過,怎麼肚子屁股還沒小,胸部先扁了下去,更慘得是還撐不到肚子屁股瘦,先復胖起來的地方還是屁股、肚子、大腿,「天啊,怎麼該瘦地方不瘦,不該瘦的地方也大不起來了」


尤其在速效減肥的方式,如極端節食,身體為了應付所需能量不得不把胸部脂肪轉換成能量,而吃減肥藥的,由於減肥藥物中可能含有大量抑制激素分泌的成分,易造成乳房縮小的現象,求速效的結果不可避免的乳房變小鬆弛下垂。

A罩杯的瘦子跟G奶胖妞,妳要當哪一種

不過,妳知道嗎,胸部的脂肪合成酵素跟其他部位是不一樣的,想要瘦身不瘦到胸部,首先要先了解自己的脂肪組成型態,是分布在胸部多還是腰腹臀腿多,還是內臟脂肪卡最多? 唯有知道體脂肪在哪裡才能精準減到重點,選擇當一個豐滿窈窕的辣妹吧。

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(撰文/Jen Lin)(圖片來源/網路)

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