健身方法★MAMAMOO玟星激瘦15公斤!公開減肥妙招,搖身變「吃不胖體質」

在韓國有「吞CD」美譽的女團MAMAMOO,由頌樂、玟星、輝人和華莎組成,4人擁有可以清唱的完美聲音,舞台表現更是Girl Crush女力滿點。而MAMAMOO不只演出實力堅強,為了保持完美體態也下了苦工,她們近期上綜藝節目分享減肥健身心得,玟星竟自曝平日飲食不忌口,披薩、炸雞照吃不誤,但她也強調「吃不胖體質」的背後可是付出了很大的努力。

MAMAMOO玟星激瘦15公斤!公開減肥妙招,搖身變「吃不胖體質」

玟星說自己在剛出道時身材偏豐腴,當時非常努力甩肉,就使用了「地瓜減肥法」地獄減重,以地瓜取代主食,結果從原本60幾公斤,成功減了15公斤,體態變得輕盈窈窕,重點是在那次減肥過後,玟星透露自己的體質竟也跟著改變了,之後不管吃什麼都不會變胖,讓粉絲驚呼「好羨慕」。

MAMAMOO玟星激瘦15公斤!公開減肥妙招,搖身變「吃不胖體質」

從節目《PRODUCE 48》中出道的期間日韓限定女團IZ*ONE,原定2年6個月的活動時間,預計在2021年4月到期、並結束解散,但據最新韓媒報導,IZ*ONE所屬公司Swing娛樂對於4月將解散一事回應:「還沒有決定解散與否,正在討論中。」暗示了活動期延長可能,消息讓粉絲又驚又喜。MAMAMOO玟星激瘦15公斤!公開減肥妙招,搖身變「吃不胖體質」

另外,經紀公司也透露,IZ*ONE現正積極準備12月的回歸,這是繼6月發行第三張迷你專輯《Oneiric Diary》之後時隔約6個月的回歸,粉絲終於將等到新作品出爐。

今年由於受疫情影響,台灣韓粉無法出國追星,韓團同樣不克親自來台巡演,遠傳friDay影音不只引進多部最夯跟播韓國實境綜藝,近期更與韓國韓國電信LGU+擴大結盟合作,與韓國同步、獨家直播11月21日晚上六點至七點四十分舉行的《MIC ON-TOP韓流線上演唱會》,陣容包括實力派大勢女團「MAMAMOO」、期間限定女團「IZ*ONE」、前「Wanne One」主唱金在奐和新人歌手「Natty」,粉絲只要註冊登入遠傳friDay影音會員,就能免費觀看!錯過直播的韓粉也不用擔心,11/21當天19:40-23:00就有重播內容可以收看。

MAMAMOO玟星激瘦15公斤!公開減肥妙招,搖身變「吃不胖體質」

遠傳friDay影音為回饋廣大韓粉,在本次直播活動也規劃線上聊天室,讓粉絲在直播當下可以與偶像零時差互動,歌手還會挑聊天室問題在舞台上即時回答;針對此次演出團體也祭出多項抽獎活動,讓粉絲有機會把偶像的周邊禮品帶回家。即日起至11/20,參加遠傳friDay影音FB和IG《尋找 MAMAMOO 》活動,即可抽MAMAMOO 新專輯驚喜包,11/14至11/20則可參加《我要 IZ*ONE》活動,抽IZ*ONE紀錄電影藍光DVD。

MAMAMOO玟星激瘦15公斤!公開減肥妙招,搖身變「吃不胖體質」

此外11/16至11/19還有《friDay加碼禮》,活動期間註冊成為遠傳friDay影音會員,即可抽演唱會獨家禮;11/20至11/21登入遠傳friDay影音收看演唱會,再送《神秘好禮》演唱會看片券。總獎項數量破萬,粉絲們記得注意活動時間千萬別錯過。

遠傳friDay音樂特別精選本次演唱會出演團體的精彩歌單,讓粉絲可以提前練

相關推薦

【文/Beauty美人圈.Linda】 最近覺得三餐吃很好,該長得肉一分都沒有漏掉的長在臉上了(好欣慰老天爺沒有忘記我,呵),今天就來學學小顏瘦臉按摩吧!另外拜託大家不要在等車或路上的時候做這個按摩,真的會嚇到路人...   STEP 1 >>從鼻梁兩側按壓到耳上 首先使用雙手...

閱讀詳情 »

【文/Beauty美人圈.Letisha】 即便很不想面對,但會露出手臂的季節已經近在眼前了,想不理會也不行(最近天氣真的悶熱到不行)已經開始挖出衣櫃深處的短袖、一字領、背心們了~~所以!手臂的線條與粗細,當然也要開始關注了!!覺得做運動會流汗很熱?那麼就利用按摩來瘦手臂吧!   STEP...

閱讀詳情 »

失智總是讓大家感到不安,大家總會認為失智病人無法在駕馭過往的生活技能,往往會開始限制甚至束縛他們的行為。 但,可曾想過這樣束縛他們,真的會讓失智病人有幫助嗎?專業醫師認為陪伴代替禁止,對於失智病情治療是有幫助的.... 你(妳)家中有外籍看護在照顧失智長輩嗎?可以參考文章分享案例,讓外籍看護陪伴病...

閱讀詳情 »

Facebook留言