健康養身★一位醫生傳給我的: 請正確使用手機否則走得早喔！ 拜託！拜託！拜託！很重要所以說三次，一定要看完並做到，並分享親友！

（健康醫療網／實習記者王馨儀報導）根據臺北市政府衛生局「高齡者健康行為需求調查」顯示，65歲以上老年人口在2013年底達13.5%，多數臺北市高齡者運動時間足夠，但運動類型較單一、且運動強度不足；有鑑於此，臺北市衛生局設計一系列多元性運動課程，於12個行政區推動「社區悠活站」，推廣高齡者更多元及規律...

（健康醫療網／實習記者徐書蘋報導）退化性膝關節炎是中老年人常見的毛病，中國醫藥大學附設醫院骨科部主任許弘昌指出，絕大部分的病患，其實只是單側關節出現退化而已，相對於傳統手術全破壞、全重建的過程，新式手術更能保留最多的骨本，可讓患者術後復原狀況變得更好。許弘昌主任說，傳統全人工膝關節置換手術，過程中須...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）夏天流汗多，讓許多狐臭患者很困擾；但是，天冷腋下氣味更難聞！醫師指出，其實天氣冷流汗少，汗水會集中到腋下，容易產生異味，且穿衣又多又厚無法透氣，更會促使細菌孳長，氣味會比夏天更臭。雙和醫院皮膚科主任李婉若表示，腋臭是指腋下的頂漿腺分泌異常，加上汗水、細菌感染等多重因素，...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）許多糖尿病患者以為施打胰島素會產生洗腎、失明等併發症，或是病情失控才需要胰島素。但醫師強調，其實胰島素治療只要注意相關事項，治療方便也安全，而且腎臟與視網膜功能惡化，是因為血糖控制不佳所導致，而非施打胰島素的原因；反過來說，胰島素的作用是為了積極控制血糖，延緩這些併發症...