健康養身★入冬最強寒流來襲 嚴防心血管疾病發作

(健康醫療網/記者關嘉慶報導)依據氣象預報顯示,受到寒流南下影響,1月21日(星期二)至23日(星期四)臺南以北將出現攝氏10度以下低溫;國民健康署提醒,低溫容易誘發心臟病、中風急性發作,呼籲民眾一定要加強頭部及手腳的保暖,如果突然有胸悶、胸痛、呼吸困難等症狀,或是發生臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清的情形,一定要儘速就醫。

高血壓學會秘書長王宗道醫師表示,當溫度降低時,血液濃稠度就會增加、血壓容易不穩定,這樣的現象會增加血液在血管內凝固機會,進而增加心臟病及中風急性發作的機會,如果民眾若突然出現如胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀,很有可能就是心臟病急性發作,應該要立即就醫接受治療。如果有冠狀動脈疾病病史者,在送醫前,可先使用醫師開立的舌下含片,做緊急救護。

國健署則是特別呼籲,有三高問題的民眾除了規律服藥外,一定要注意保暖,手套、襪子及保暖衣物不可少外,戴帽子和圍巾來保暖頭部也非常重要。另外,保暖的同時也要注意居家安全!

國健署提醒,冬季期間使用瓦斯熱水器及爐具機會增加,居家環境通風不良或忽視燃氣使用安全而發生一氧化碳中毒事故時有所聞;因此要記得將窗戶打開保持空氣流通。如使用電暖器來取暖時,需為獨立插頭、不要使用延長線且要有傾倒自動斷電裝置,以避免電流過大造成電線走火引發火災。使用暖暖包、熱水袋做局部保暖時,避免長時間使用於同一個部位,尤其糖尿病或有周邊血管疾病的病人,對溫度的感覺較遲鈍,使用時更應特別小心以免燙傷。

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