夏天大家都很愛吃西瓜，但你知道還可以用西瓜制作排毒水嗎？不只好喝，還有超強功效！！
西瓜排毒水的好處
西瓜含有瓜氨酸，它是一種氨基酸，有助於改善肝功能，也是非常強的抗氧化劑。還可以有抗發炎作用，常在健身鍛煉的人更適合喝。
薄荷葉有助於提高消化和緩解胃痙攣！
1-2杯西瓜
6-8片薄荷葉（可自己種小盆栽）
1公升的水
沖洗所有水果和蔬菜。如果可能的話選擇有機。
將一半的水倒入壺中
把西瓜也加進去
撕裂或粉碎薄荷葉加入入水中。
將剩下的水倒進去並冷藏過夜
可以將新鮮的西瓜汁凍成冰塊搭配一起飲用
也可以將西瓜用器具挖成球狀，搭配新鮮薄荷葉作裝飾
請享用！
圖片翻攝自 realityofyou
本文為筆者編譯自 easydetoxwater
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