健康養身★太恐怖!51歲張曼玉日前出席活動,模樣嚇壞眾人!

太恐怖!51歲張曼玉日前出席活動,模樣嚇壞眾人!
太恐怖!51歲張曼玉日前出席活動,模樣嚇壞眾人!
曼玉最近參加了某品牌活動。簡直不敢相信,人都51歲了還是這麼的瀟灑酷帥美啊,嚇壞眾人了!

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和小她15歲的宋佳合起照來,她也不輸!瀟灑自在勁兒真是無人能及!

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張曼玉的美並不是像「不老」一樣停滯不變的。她的美是順應自然的美,無論是20歲,還是50歲,在人生的每個階段她都美出了不同的味道,美得千變萬化,美得自然隨性!

 

20歲|青春嬌俏惹人憐

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1983年,張曼玉拿了港姐亞軍,一出道就眼壓群芳!

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青春可愛的小圓臉擱現在也能秒殺千萬蛇精錐子臉。

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這樣的頭飾髮型放現在也是嬌俏的萌系少女。

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張曼玉當年那股清純勁兒,一直記到現在。

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《流金歲月》

 

不過再無憂無慮沒煩惱的妹子,也會有心事。

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楚楚可憐的小表情看得人心都糾在了一起!這樣的妹子簡直太惹人憐愛了!

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《旺角卡門》

 

30歲|風情嬌媚攝人心

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從小女生長到小女人,張曼玉美出了另一個新高度!

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這時候,張曼玉已經演起了風情萬種的老闆娘。

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那一個個眼神,動作,都嫵媚得讓人心癢!

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《新龍門客棧》

 

好多人都想被這只妖給收了!

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隨時都在上演攝魂大法。

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小青,你這麼搶你姐姐的戲真的好嗎!

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《青蛇》

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那叫一個媚態滿滿啊!

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《東邪西毒》

 

拍回現代劇,眉眼間也已經是小女人的嬌媚神情。

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哭和笑,都不再是少女時的模樣。

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你看,這小淚花兒還沒流出來,整個人就已經被她勾走了!

《甜蜜蜜》


40歲|成熟優雅氣質迷人

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歲月殘忍,但張曼玉依然美了下去,她從小女人漸漸成為優雅成熟的女性。

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穿上旗袍,那一個側身,一個回頭,都優雅得像一幅油畫。

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也是迷人醉了!

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《花樣年華》

 

生活中,只穿著簡簡單單的條紋T恤,都氣質得不得了。

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2010年,張曼玉去雲南探望當地受艾滋病影響的兒童和社區,同樣是簡單的著裝,愛心讓這個女人顯得更加迷人。

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2011年,張曼玉被愛丁堡大學榮譽博士學位,穿上博士服的她完全展現出了成熟女性的美!

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50歲|自信瀟灑無人能及

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帶著成熟女人的優雅,50歲的張曼玉又添了瀟灑與自信。

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即使穿著優雅的禮服,想開心大笑就開心大笑,那叫一個自信無可擋。

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上了台也是想玩就能玩起來,就是這麼隨性!

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和老朋友華仔一起玩嗨!

 

 

想玩音樂了,就上台唱起來!

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曼玉姐姐說了,你覺得不好聽,可以不聽!反正我要唱就是了!

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愛音樂大名在外,MO&CO十週年大趴,曼玉姐姐受邀客串起安靜的美DJ!

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對了,曼玉姐姐,她還說她準備發新歌了!這麼瀟灑自信,顯得曼玉姐姐更迷人了!

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人生各個階段都該有屬於那個階段的美,年少時就該美得青春無可擋,稍長些就該展現出小女人的風情,成熟後可以優雅從容,再往後也能美得自信瀟灑啊!要知道,懂得順應自然的美才是真的美啊。via

 

50歲「女神」張曼玉保養有道

 

  張曼玉可是演藝圈裡的一個神話。影后的光環就不用說了,她勻稱的身材,優雅的氣質也一直是眾多女孩豔羨的目標。張曼玉的身材高挑,個頭足有一米七,而且一向勻稱得讓人羨慕。不讓我們來看看張曼玉保養秘訣吧!

     雞蛋美容養生法

  張曼玉一直認為,皮膚的好壞除了先天賦予的之外,更重要的在於後天的保養。因此雖然日忙夜忙,她仍花了許多時間護理自己的肌膚。她認為如果皮膚不好的話,樣子再美也不及相貌普通但皮膚白皙嫩滑的人搶鏡。在試用了各種各樣的皮膚護理方法之後,張曼玉現在推崇的是自然有效的「雞蛋美容法」。

  大部分女性都知道雞蛋有美容養顏的作用,但只知其好而不知其法。有些女性可能曾經使用蛋白敷臉,而且一般都會敷上3-5分鐘。張曼玉介紹說,蛋白敷臉其實不需要太長的時間,因為蛋白會大量吸收水分。

  如果天氣乾燥的話,皮膚還會感到緊繃,所以最為適合的就是敷上1分鐘左右的時間。最重要的一點是:應該在蛋白還沒有完全乾透前將其清洗乾淨,這樣就不會造成皮膚水分的流失,而且還能達到收緊肌膚的功效,這對皮膚的保養十分有益。

  內服的雞蛋美容法

  除此之外,張曼玉還介紹了另外一種內服的雞蛋美容法:先將雞蛋在開水中沸騰3分鐘(記住水沸騰後才下雞蛋),確定蛋白全熟、蛋黃半生熟後,敲碎雞蛋一小角,放入少許食糖便可以食用。

  據張曼玉透露,這種方法和燉雞蛋一樣,具有良好的滋潤保養作用,她自己吃了這種雞蛋大概半年後,皮膚變得又白又滑,而且這種做法比燉雞蛋更為方便快捷。

  身材勻稱的飲食秘訣

  高挑的張曼玉身高足有1.70米,身材一向勻稱得讓人羨慕。不過張曼玉說自己是那種很容易發胖的人,稍不注意就出現發福的跡象。

  為此她專門擬定了一套瘦身計畫:對油炸、脂肪類、還有厚味食品等退避三舍;少吃加工食品,多吃有益健康的食品和清淡新鮮的食物。

  張曼玉說,對職業演員而言,用餐通常是小量的,「水分」遠比「用餐」來得重要。食譜中蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物都要達標。比如一天飲用3杯純牛奶是必不可少的,因為牛奶既可以補充人體所需要的養分,還可以為女性補充充足的鈣質,是非常好的瘦身和滋養佳品。

     早起喝水清除腸毒

  張曼玉介紹說,她早上起床一定要首先用鹽開水清腸,因為她認為人身諸惡莫過於腸毒,腸毒去除乾淨了,人也會變得身材苗條。她的早餐常常是一杯果汁,任何果汁都可以,除了香蕉汁。另外配上面包、雞蛋或者黃油。至於午餐,她通常選擇果汁、水果或一小塊三明治。晚餐儘可能簡單化,烤面包、蘋果等都可以成為晚餐。

  「慢飲食」控制體重

  吃飯的時候,一定要注意細嚼慢嚥。一般說來,胖人大多食慾好,進食速度快,等到大腦食慾中樞輸出停食的信號時,往往已經吃了過多的食物。張曼玉說,放慢速度吃飯、早晚兩次過秤是控制體重的妙方。

  健身運動永葆青春

  歲月的增長是無可避免的,紅顏也會日漸老去,心理更會隨之產生變化。張曼玉說,只要多做運動,心境開朗,年齡就不是問題。

  在日常生活中,她經常進行各種運動,借助健身器來舒展肌肉,進行腹肌練習,加強呼吸深度,使人氣血通暢,精神十足。她覺得運動是抵抗歲月痕跡的最好辦法,既有效又無害。

  在健身房裡,除了教練的指導外,她還摸索出兩天一輪的「線條健身」方式,利用健身設備使身體每一個部分的肌肉都活化拉長。在健身房外,張曼玉通常堅持跑步,或呼朋喚友去打網球,半天的時間就這樣在陽光中伴著歡笑度過了。運動結束,人往往感到心情開朗,無須塗塗抹抹,一樣皮緊肉滑,光鮮美麗。via

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