這一套30分鐘運動，3周後你不只是穿上舊的緊身褲，而且有可能小一個size喔！
體質小測試：
1. 這個季節你多處於什麼環境？
A.乾燥環境 B.潮濕環境
2. 你經常吃油炸食物嗎？
A.經常吃 B.很少吃
3. 最近腹部老是不舒服，不是腹鳴就是腹瀉。
A.是的 B.不是
4. 你常常會覺得口乾舌燥，喜歡喝水。
A .是的 B.不是
5. 最近的痰液是怎樣的？
A.乾咳、無痰 B.常嘆氣、痰多
6. 月經有何異常？
A.量少 B.週期短
7. 最近都有便秘的困擾？
‧A.是的 B.不是
8. 最近都是給人腫泡泡的感覺？
A.是的 B.不是
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