影音★她將2樣簡單的食材混和後加入水中,沒想到喉嚨痛癢和咳嗽全部都馬上消失!

最近的氣候開始變化,不管你是待在辦公室中的上班族,還是在外到處跑的學生,都可能會因為氣溫突然的變化,而容易讓自己抵抗力降低,而造成身體上的不舒服,甚至罹患感冒,在這樣的時候,吃藥好像又會讓身體增加其他的負擔,如果這時候有一些天然的方式可以讓自己不舒服的症狀舒緩的話,你願意試試看嗎?

 

▼一位在Youtube上的部落客,分享了一個可以舒緩喉嚨痛癢,或是類似感冒的不舒服症狀的小秘訣,而且材料意外的簡單,只要生薑、蜂蜜還有水,將這3樣東西加在一起,就可以做成一杯「蜂蜜薑母茶」。

1. 第一先把生薑去皮,然後用器具將它磨成泥狀。

2. 再利用篩網將泥狀生薑的汁液擠入杯中。

3. 接著倒入蜂蜜跟溫水,攪拌均勻就可以嘍!

她將2樣簡單的食材混和後加入水中,沒想到喉嚨痛癢和咳嗽全部都馬上消失!

▼快來看看這簡單的製作過程吧!

 

根據這位部落客的說法,她已經喝這樣的茶很多年了,不但有止咳滋潤的作用,對於喉嚨感覺癢癢不舒服的時候,也可以立刻緩解這樣的狀況,而且,每一個人都可以依照自己的口味來調整薑或是蜂蜜的比例,材料又超容易取得,趕快把這不傷身體又天然的小秘方分享給大家看,讓大家一起健康度過這個難以捉摸又多變的氣候吧!

相關推薦

在家也能做的簡單運動,你學起來了嗎?不只能讓你的肌肉達到一定強度的訓練,還能雕塑美腿,而教練也提醒,「重質不重量」,確保每個動作的執行都有到位比什麼都重要! 這幾天走在路上差點沒被太陽曬乾,就知道「夏天真的來了!」(怎麼那麼快啦!)冬天存的肥油、春天還來不及瘦的肥肉現在都還在你的身體裡嗎?現在都已...

閱讀詳情 »

你總覺得自己線條不夠緊實嗎?趕快在家裏跟著韓國模特兒韓惠珍一起鍛鍊身材,讓曲線更完美!   韓國模特兒韓惠珍17歲就出道,是模特兒界的前輩,加上常常出現在綜藝節目上,所以是大眾不陌生的模特兒,身高178公分、體重52公斤的她,有一雙逆天大長腿,好身材不用多說。 對自己要求慎高,飲食、運動...

閱讀詳情 »

撰文/羽穗、攝影/雪球、場地提供/里摩室內裝修設計 炎熱的夏天,常常感到食慾不振,長時間下來,間接影響營養的均衡攝取,整個人顯得沒精神、昏昏沉沉。 現在就請內湖國泰診所營養師張斯蘭,為我們打造2道夏日開胃料理,利用水果與天然蔬果入菜,簡單好做、豐富美味,重點是營養價值豐富,讓你胃口大開,清涼享受食...

閱讀詳情 »

Facebook留言