影音★投手對著觀眾抓下體嗆聲，遭主審驅逐出場並禁賽...

【文／Beauty美人圈．Letisha】 長假回來總是憂鬱！除了如山的工作量外，假期「不小心」產出的「公斤數」，些微走鐘的身材也讓人崩潰！不如試試「躺著瘦」運動，消除腰內肉、瘦小腹、消水腫，連大腿縫都能躺著瘦出來！肥肉就在無聲無息中被你殲滅掉！   #1：千頌伊式大甩特甩→消水...

撰文／林玫妮 義大利有句諺語：「番茄紅了，醫生的臉就綠了！」象徵番茄營養價值高，擁有各種不同的抗氧化劑。萬芳醫院營養室營養師徐慧英說明，所謂抗氧化劑，能幫助身體細胞，不受自由基的傷害，進而降低罹患癌症與各類慢性病的機率；而番茄中豐富的槲皮素能預防動脈硬化、纖維質則可促進腸道蠕動，種種成分都證明它是...

【文／Beauty美人圈．粉圓】 首先小編先祝大家新年快樂，恭喜發財！想必大家在年假期間應該到處吃喝玩樂了不少~年後馬上面對到的除了開工、開學，還有過年吃太多的身材(哭)，尤其是小編的腹部可以說是吹氣球般膨脹了不少…而小編又看到了BoA在新歌《ONE SHOT, TWO SHOT》穿著...

撰文／羽穗 寒冷的天氣總令人食慾大增，若是有一盤健康美味的好菜，更是讓人食指大動！時序入冬，正是多樣蔬果的盛產期，其中番茄更是不可多得的好食材，單吃或入菜，皆有一番風味，加上營養價值豐富，成為許多人常吃的養生名單。 以下這道菜，是由養心茶樓主廚詹昇霖所設計的蔬食版的「打拋朱」，將番茄炒熟，增加茄紅...