酵素減肥是現在最流行的減肥法之一，那麼酵素減肥法的原理是甚麼呢？
為什麼酵素可以幫助減肥？
1、增加脂肪代謝酵素的含量，直接提升體內新陳代謝，將易胖體質慢慢改善成易瘦體質。
2、刺激血液循環，活膚養顏。
3、酵素在維持體內生理機能正常運作的同時，同時代謝消耗身體多餘的能量，自然而然就能瘦下來。
酵素減肥的優點
1、酵素能分解清除腸道內的毒素，重新調理身體機能，促進脂肪的大量分解。
2、酵素在提高新陳代的同時，還能平衡身體的內分泌，消除因內分泌失調引起的肥胖。
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