飲食健康★用「油」漱口可以改善牙周病?!小心反而得重度牙周炎...

(優活健康網記者徐平/綜合報導)

用「油」漱口可以改善牙周病?!小心反而得重度牙周炎...

54歲的家庭主婦抱怨牙齦時常流血且口腔惡臭,病人表示每天都有用油漱口,經一系列臨床與X光檢查,發現大量牙菌斑分布,診斷為廣泛性重度牙周炎,成大醫院口腔醫學部牙周病科醫師徐志中表示,經過正規的牙周深度清潔與教導正確的口腔保健,加上進行牙周翻瓣清創與再生手術,病人的牙周病獲得良好控制。

口腔衛生不佳、食物殘渣 產生牙菌斑

牙周疾病泛指發生在牙齒周邊軟硬組織的疾病,徐志中醫師表示,根據研究資料顯示,我國成年人牙周問題的發生率高達9成,更是35歲以上成年人牙齒脫落的主要原因,牙周病的形成主要是由黏附在牙齒表面的牙菌斑所引起,口腔衛生不佳、食物殘渣堆積牙齒表面,引起細菌大量生長,形成薄膜,就是所謂的牙菌斑。

隨唾液礦物質累積 會鈣化成牙結石

牙菌斑若不能及時去除,尤其是牙齦邊緣的牙菌斑,隨著時間及唾液中礦物質的累積,慢慢會鈣化形成牙結石,牙結石粗糙的表面,會使牙菌斑更容易附著,雪上加霜,可稱得上是牙周病的幫兇。

油拔法頂多只能清除3~5%的細菌

坊間相傳細菌的細胞膜具親油性,認為油會比水更容易將細菌溶解,進而認為利用油可將細菌漱出,個案抱怨已用油潄口,為何還會有牙周病,坊間相傳油漱口能改善牙周病的問題,徐志中醫師指出,油拔法頂多只能清除牙齦溝下3~5%的細菌,牙周囊袋深部的細菌無法被有效沖洗,更不可能去除鈣化的牙結石。

油漱口不能取代傳統潔牙方式

根據美國牙醫學會官方網站表明:截自2015年為止,關於油漱口的科學文獻數量極少,且實驗設計缺乏良好對照組與廣泛人口調查,由於缺乏嚴謹的實證醫學支持,油漱口並不能取代傳統潔牙方式,作為維持口腔衛生的替代性選項。

 

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