仲逸美

球友陳彥仰揮桿動作 球友揮桿分析球友陳先生目前使用9.5°，桿身硬度S的一號開球木揮桿，他打球時常出現Slice，且彈道過高情形，希望能夠修正較為Draw的球路。經過分析後，陳先生的問題是下桿路徑過於陡直，且帶有Outside-in的揮桿方式，修正方式可以試著下桿路徑改變偏內側，用雙手臂與身體轉動使...

六步保健操改善肩頸痛   頸肩不適是不少都市人共有的“頑疾”。專家表示，預防頸肩不適要從日常生活的細節入手。春天來了，外出運動或在家休息時不妨隨時做做肩頸部保健操，可以有效地改善肩頸部酸痛、僵硬 的問題。 正確姿態預防疾病 北京中醫藥大學東方醫院推拿科沈潛表示，頸...

俗話，飯後一支菸，快活似神仙。抽菸是男人的特點，這讓許多人找到了抽菸的理由，殊不知這只是逃避他人的譴責。可是，這麼被人討厭的東西，也有許多小妙用哦！這個你一定不知道，快來看看吧！       1、用煙絲泡茶喝是戒菸的良方。把煙絲放在杯中，倒入開水，...

皰疹是疼痛、瘙癢的潰瘍，能影響面部、腰部以下和嘴唇等部位。如果您的身體出現了疱疹，那麼下麵是一些有效的皰疹家庭療法。這些天然皰疹療法將有助於緩解疼痛和瘙癢。1.冰袋冰袋能使潰瘍麻木，有助於舒緩疼痛。較低的溫度也能防止病毒在受感染的區域擴散。取一個冰包，包上毛巾，並把它們放在皰疹潰瘍部位幾分鐘。2....

  牙結石形成的原因及其分度方法 口腔中牙結石的出現，主要是人的唾液中所含的礦物質，與口腔內的酸性分泌物產生反應而來，人的生理需要決定了人每天都必須分泌大量唾液，由於唾液分泌，唾液中的礦物質具備了跟口腔酸性液體長期持續反應的條件，這種長期反應的結果，產生酸性化合物，成為牙“石&...

額 髮際處暗沉長痘 在額上1/3至髮際處一圈，此處出現暗瘡痘或白點膿包或和麵部額色不一樣，說明女性氣血運行不暢通，肺熱雍盛，也代表此時心理壓力比較重。若出現斑，更要小心心臟疾病。 ★ 額頭油垢 額頭區域重油易發暗瘡，多是氣血運行不暢，濕熱重。 眼 眼角鼻樑晦暗 若女性此部位晦暗或發青，說...

蜂蜜在健康方面的作用 1、恢復疲勞，尤其是熬夜後 在所有天然品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。   2、消除大餐後的積食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。 用法：每天早晚空腹服用...

台灣一名19歲男姓突然發現自己的右臂外側發現一顆暗紅色凸起物，原以為是青春痘，便自行擠壓，沒想到破裂後的凸起物血流難止，產生疼痛，因此就醫，經檢查發現是罹患化膿性肉芽腫。另一個案例是一位60歲男性，幾個月前發現右側大腳脂上凸起一顆痘痘狀，以為是只是積膿，便自行用針刺破，同樣血流難止，經加壓約30分鐘...

去年八月，屏兒和夏美一行人在梨山合歡溪林道的越野初體驗，一直深深烙印在心裡。登山車不只帶你去到公路車到不了的地方，途中的驚險刺激，更是挑戰你的勇氣與判斷力。但是絕境之中才有絕美景緻，騎乘登山車絕對讓你對於走過的一花一草一木一石，都有更深刻的感觸與印象，驚覺大自然是那麼偉大，台灣原來這麼美麗… ◎延伸...

在這個全民減肥的時代，每個人都能說幾個減肥小妙招，至於效果卻很難評判好壞。每天的下午茶為大家搜羅到一個在日本韓國超流行的減肥秘法——香蕉醋減肥法。一起來看一看吧！ 香蕉醋的減肥原理 香蕉醋是由香蕉、醋以及黑糖製成，此法是通過“檸檬酸”循環發揮瘦身作用...