呂語琴

【健康醫療網／記者林怡亭報導】年假期間飲食沒節制，日夜作息不正常，過完年，驚覺肚子多了一大圈！醫美診所謝詠欣醫師表示，每到年後看診，時常聽見門診患者後悔自己在年假期間太過放縱，毫不忌口的飲食與顛倒作息，稍不注意體態已悄悄發福。仰賴醫美科技的進步，告別脂肪已非難事。腹腎肌肉量少 易養大脂肪細胞醫師指出...

新藥開發背後的推手 全台逾半實驗鼠由他供應 樂斯科養老鼠 1胎要價20萬 實驗鼠肩負著藥物開發第一線的重大任務，更是發展台灣生技醫療產業的基礎動力；每隻小老鼠的身價不菲，特殊品種要價兩萬元，有的時候1胎就要20萬元。 文／段詩潔 來到宜蘭縣冬山鄉，依山傍水好不清幽，走進樂斯科的實驗動物培育中心，卻是...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 忙碌了一整天，一夜好眠是許多人夢寐以求的事情。睡個好覺隔天才能繼續應戰工作，合適的寢具能夠提升睡眠品質。但市面上枕頭與床墊種類多樣，消費者不知道該如何選擇，也不知道家裡的枕頭什麼時候該更換？衛生福利部南投醫院復健科師說明，合適的枕頭及床墊應有哪些表現，讓民眾輕鬆選...

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】早餐是一天中最重要的一餐，是每個人從小被灌輸的觀念。然而，澳洲蒙納許大學研究指出，對減肥成人而言，吃早餐應多考量，因為可能攝取較多熱量，反而有反效果。倫敦國王學院營養科學系主任凱文．惠蘭（Kevin Whelan）則認為，攝取什麼食物很重要，可多吃富含鈣質、纖維食物。早...

【健康醫療網／記者萬博超報導】網路遊戲風靡，很多家長擔心自己的孩子或家人沉迷。北市聯醫精神科醫師黃彥勳表示，遊戲可以紓解情緒，不須「妖魔化」，然而一旦嚴重排擠平時的社交、工作或課業，伴隨焦慮，且達數個月之久，小心「網路遊戲障礙症」。優秀學生也會玩網路遊戲很多家長會問，長時間進行網路遊戲或是消費金錢就...

現代生活中，無處不是輻射。 一定劑量的射線輻射可造成一系列的損傷，如貧血、免疫功能降低、內分泌失調等等。 高濃度氘可破壞C-H 鍵的連接，造成DNA 雙螺旋結構斷裂和替換，引起核糖核酸排列混亂，加據輻射損傷。 而低氘水俱有防止輻射損傷的作用。   【抗輻射相關研究】 1999年醫學研究者...

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】糖化血色素濃度偏高和偏低，可能透露衰老速度警訊！血液糖化血色素數值過高，與糖尿病、心血管疾病等慢性疾病有關。國衛院群體健康科學研究所（群建所）助研究員級主治醫師吳易謙發現，身體功能衰退速率，也與血液中糖化血色素濃度高低相關。糖化血色素 糖尿病指標糖化血色素的濃度與老年身...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】台灣不僅面臨人口快速老化，也面臨現代社會獨居人口急遽上升的問題，照護需求模式被迫改變。「遠距醫療、智慧救心」即是因應而起的趨勢，遠距醫療不再只是隔空了解病人的病痛，醫師們在獲得這些生理或儀器訊號之後，更可以針對重要的病情提早處理。死亡風險增加 遠距照護更安全亞東醫院心臟...

冬天氣溫陡降，就怕血管阻塞，釀成腦中風！心血管疾病來得快，往往令人猝不及防！為了避免中風意外，大家馬上聯想到要通血管，其中經常被提到的是吃阿斯匹靈，難道吃阿斯匹靈就能萬無一失嗎？中醫師提醒，若使用對象及時機不當，也可能造成高出血風險。其實，中藥也有適預防血栓的活血化瘀藥材，例如丹參，但是必需慎用，否...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】對於有氣喘、哮喘、慢性支氣管炎、慢性咽炎、反覆呼吸道感染及過敏性鼻炎的患者來說，冬天因為氣溫明顯降低，部分體質較虛弱易過敏者，因本身陽氣不足，抵抗寒冷的能力較弱，導致這些疾病非常容易發作。「夏有三伏、冬有三九」，三伏天是夏季最炎熱的時節，是陽氣最旺盛的日子；而三九日是冬...