呂語琴

(健康醫療網／記者林怡亭報導)正確挑選食品營養標示 健康過好年迎接農曆春節到來，家家戶戶總會採買各式應景食品，但在挑選時，一定要睜大眼睛多注意，尤其食品包裝、營養標示到熱量等，都是挑選時關鍵；但到底要怎麼挑選年節食品才是最安全的呢？衛福部食藥署表示，其實民眾只要掌握簡單三個步驟，了解如何正確閱讀包裝...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)想要拋開戴眼鏡的束縛，不少人選擇接受雷射近視手術，每到寒假期間，正是學生族群進行雷射近視手術的好時間，也有不少留學生趁著寒假回台接受雷射近視手術。眼科醫師指出，因為雷射近視手術仍有恢復期，連續假期來做手術相對就較平日多，再加上冬天紫外線較弱，手術後恢復也較快。冬天紫外線...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)你知道孕媽咪口腔問題會影響胎兒嗎？根據研究發現，懷孕期間沒有做好口腔清潔，一旦罹患牙周病，可能增加流產、早產的風險。牙醫師提醒，孕媽咪進食後應清潔牙齒，可選擇弱鹼性的口腔護理產品，降低口腔酸化細菌滋生，預防齲齒、牙齦發炎、牙周病。另外，寶寶的口腔清潔要從出生就開始，可用...

撰文／林玫妮、圖片來源／shutterstock 「天啊！我的手指怎麼變得特別白，而且還發紫，又腫又痛，怎麼辦？這樣下去會不會關節壞死？」相信不論是誰，看到末梢關節突然泛白，然後漸漸轉為怪異的紫色，甚至伴隨著腫脹的疼痛感，都會嚇到不知所措吧！此症狀稱為「雷諾氏現象」，好發於寒冷的冬季，究其原因，導致...

話說，   在網上我們經常會看到很多的健美網紅秀自己的身體，   這些人的身材，往往都非常贊，線條的完美，感覺完全就是上帝的寵兒一般...     不過，這些讓人羨慕得流口水的人兒，難道真的天生就繼承了這麼完美的身材麼？   他們每天的工作，難道就是...

草根影響力新視野 喬依絲編譯 一份新的報告指出，即使一星期只做一小時的體力活動，對心理健康仍然會產生好的影響力。似乎沒有什麼事情是運動無法解決的，這也就是為什麼每個人都應該少坐多走動。 根據英格蘭公共衛生(PHE)去年3月份的一份報告，身體不活動是英格蘭疾病和殘疾的十大病因之一，造成英國六分之一的人...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)AI醫療服務聊天機器人誕生！萬芳醫院與宏達電HTC DeepQ健康醫療事業部攜手合作，打造國內第一個人工智慧醫療服務聊天機器人「萬小芳」，去年12月初，已在台灣醫療科技展首度亮相，即驚艷全場；該院醫師更是發現，「萬小芳」真是好幫手。人工智慧醫療 共創醫病雙贏根據萬芳醫院...

哎呀！眼睛又紅、又腫、又痛，應該是長針眼了！忠孝大學眼科主任葉威毅醫師表示，針眼常是因為皮脂腺分泌失常或阻塞，加上細菌感染所致，若是症狀輕微者有機會可自行痊癒，但若已有明顯的紅腫痛症狀時，建議儘早求診，搭配眼藥水、眼藥膏治療，可望加快復原的時間喔！  一般來說，輕微的針眼問題只要勤熱敷、做好清潔，的...

(健康醫療網╱記者程加敏報導)上班好苦，為了生活只能忍氣吞聲！校園霸凌可以透過反霸凌專線通報，但職場霸凌似乎沒有明確的解決方式與管道，人力銀行調查7成的上班族面對職場霸凌會選擇隱忍，僅有2成的人會選擇離職或是調單位表達抗議。精神科醫師孔繁錦指出，受害者若一再忍讓，只會讓霸凌者更囂張，得寸進尺呷人夠夠...

(健康醫療網╱記者程加敏報導)日常生活中，多少都會出現一些造成傷口的機會，像是煮飯切到手、使用美工刀、遭紙割傷等等，雖然傷口不大，但些許的疼痛揮之不去相當惱人。到底如何處理傷口才最適宜？萬芳醫院皮膚科醫師王筱涵指出，傷口除了消毒之外，每次換藥前清創也相當重要，若只是重複上藥而未清除傷口上殘留的藥膏、...