2018年1月24日

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 先前大S老公汪小菲在微博上公開誇獎老婆的瘦身毅力,想說老婆可以趁著懷孕期間放縱一下,結果這幾天又開始減肥,突然開始做運動,食量也大幅減少,就這樣一個月下來就瘦了十公斤。這個貼文一出來,馬上就在微博上掀起討論,而汪小菲也決定公開大S的瘦身食譜,但是我們...

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(健康醫療網/記者林怡亭報導)男同志可捐血 條件5年內無男男性行為近年來,部分歐美國家修改男男間性行為者捐血限制,由永久不得捐血修改為暫緩捐血,且修改後,愛滋疫情並沒有因此而增加輸血感染事件;衛福部因此蒐集各國對於男男間性行為之捐血規定,考量國內疫情、檢驗技術及社會接受度情況下,有限度開放男男間性行...

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)你沒時間運動嗎?現代人生活總離不開電視,一家老小窩在沙發上看電視,畫面相當溫馨感人,但長期久坐不活動,對身體健康影響也不可小覷。專家提供,3招「看電視活動運動」,在看電視同時,也能練肌力、柔軟度,以及強化膝蓋關節,減少老年人發生跌倒風險。隨年齡增長 活動功能減退高雄醫學...

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撰文/Flora、圖片來源/shutterstock 現代人生活壓力大、情緒容易緊張,常常沒來由的腹瀉、便祕、脹氣,使生活品質大受影響。不知從何時開始,「益生菌」成了整腸健胃的代名詞,好像只要腸道有任何不適,都可服用益生菌來改善、緩解,但事實真是如此嗎?益生菌的功能又是什麼呢?   與腸道...

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(健康醫療網╱記者程加敏報導)上班好苦,為了生活只能忍氣吞聲!校園霸凌可以透過反霸凌專線通報,但職場霸凌似乎沒有明確的解決方式與管道,人力銀行調查7成的上班族面對職場霸凌會選擇隱忍,僅有2成的人會選擇離職或是調單位表達抗議。精神科醫師孔繁錦指出,受害者若一再忍讓,只會讓霸凌者更囂張,得寸進尺呷人夠夠...

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(健康醫療網/記者林怡亭報導)隨著老年化社會到來,台灣失智人口持續攀升,然而失智症不僅是老人專屬疾病,根據2016年發表於美國期刊《中風》(Stroke)的研究指出,三十至五十歲的青壯年族群,血壓比正常值每高出20mmHg,罹患血管性失智症風險將升高62%。低估高血壓危險性 28歲工程師腦中風險失智...

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)一名50多歲的蔡先生,有三高病史,平時工作忙碌,常忘記吃高血壓藥;日前,他突然感到頭暈,忽然全身癱軟,同事緊急送他到醫院急診,確診為阻塞型腦中風,經醫師採取「經動脈取栓術」,成功取出腦幹血栓。蔡先生恢復狀況良好,一個月後即回到工作崗位。經動脈取栓術 直接疏通阻塞血管台北...

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【文/Beauty美人圈.Linda】 藝人小禎近日在臉書透露因戒酒狂瘦13公斤,並大方透露自己的減肥方法。記得在2014年的時候患「多囊性卵巢症候群」,因為吃藥的關係而造成體重上升,現在可是慢慢瘦回來了,到底該如何控制自己的三餐與運動呢?讓我們來看看!   小禎瘦身Point 1 >>戒...

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(健康醫療網/記者田柏升報導)為求快速方便,燙青菜是許多人烹飪的選擇。但用滿滿滾燙的熱水燙青菜,會讓蔬菜中的水溶性維生素溶解於水中。想要避免滿臉油煙又不想流失蔬菜營養,水炒蔬菜是近年正流行的快速烹飪法。燙青菜不好? 營養素易流失用沸騰的熱水燙熟青菜,加上調味,一道簡單的燙青菜就可以端上餐桌了。但是你...

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