姚碧凡

（健康醫療網／記者許碩穎報導）智齒生長在牙槽骨的最末端，是口腔中最後一顆萌出的恆牙。到底智齒該不該拔？拔了智齒後是否鄰牙會產生搖晃？拔了是不是臉型就會變瘦？不夠聰明就不會長智齒嗎？讓專家來告訴你！ 美國哈佛大學牙醫學博士陳俊龍醫師表示，大部分的人在智齒萌出時都會感到疼痛，若不及早拔除，還會蛀牙。而智...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）怎麼又冒痘痘了？煩人的痘痘肌，不只是年輕人才有的問題！包括壓力大、生活習慣不規律、飲食不健康，都是影響皮脂分泌的關鍵。醫師建議，只要正確清潔，掌握控制出油、做好防曬，就可以慢慢將肌膚調理到平衡狀態。「肌膚清潔是保養的第一步！」開業皮膚科醫師邱成湦指出，首先要先了解自己的...

☀有一個穴位，讓女性終身不老！女人一定要知道。 。 。 如果你的父母給你存了一筆幾千萬的財產，你卻不知道用。還每天到處借錢，過得窮困潦倒，那是多麼可惜的事情呀？ 其實，三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財產。可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內側，腳踝骨的最...

近年全球瘋運動，台灣近年女性運動人口逐年上升，無論是室外跑步或是室內健身、瑜珈有氧，都是女孩為之風靡的運動。運動新世代崛起，國際知名品牌New Balance 繼美國成功推行「Girls Night Out」活動之後，今年四月首度將全球性「Girls Night Out」系列活動引進台灣，並揪團莎莎...

你有沒有過一覺醒來眼睛裡莫名其妙長出了個針眼的經歷？針眼是皮脂腺受細菌感染而引發的炎症。通常會出現局部紅腫，疼痛，但是一般一周左右會自動消失。閱讀本文你會得知一些方法來減輕紅腫和疼痛，並且學會預防針眼的複發。  快速緩解 清洗針眼。針眼是由於灰塵，糞便以及其他殘片和細菌感染了皮脂腺。所以當...

天氣熱了，外套脫了，屯了一冬天的肥肉眼看就要無所遁形了。腫麼辦？還好有冰冰。她是微胖界的女神，她自爆體重70公斤，卻依然豔壓群芳。學會冰冰的穿衣技巧，再也不嫌自己胖~   范冰冰的臉是無可挑剔的，；但是身材卻和普通人有一樣的煩惱：胳膊粗、腰有贅肉、屁股大，是典型的梨形身材。  ...

工作忙了，壓力大了，眼部疏於保養了，熊貓眼就容易出現了。如何去除黑眼圈？不妨就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促進血液循環，不妨一試。為你推薦幾個去除黑眼圈的小妙方，讓你找回明媚清澈的大眼睛。 黑眼圈形成的原因： 飲食不正常，缺乏鐵質；吸菸飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統或肝臟...

（健康醫療網／記者李義輝報導）根據規定，新住民來台後，持有居留證明文件滿6個月起，便可參加全民健保。對於尚未納入全民健保的新住民婦女，國民健康署推動產前檢查補助，於今年1月1日起，已經增加產前健康照護衛教指導服務兩次，需要的民眾可向在地衛生所提供申請。新住民來台後，受雇者可從受雇日起參加全民健保，其...

就像大家也知道的，洗澡有益美容健康。泡澡可以促進血液循環，身體有放鬆感。 不過，也是有在洗澡時做了，反而離美麗越來越遠的NG行為。 這次，要介紹洗澡時不建議的4個NG行為，以及洗澡時必養成的習慣。   洗澡時不建議的4個NG行為 （1）敷臉 認定洗澡時敷上面膜，血液循環變好，效果也一定會...

夏天就要到了，之前過年過節，大魚大肉祭五臟廟後養出的小腹，讓你不願面對嗎？別怕！擬定瘦身計劃前，先掌握正確知識，破除四大迷思，讓你告別肥胖事半功倍。 迷思一：動哪就瘦哪 這是許多人對局部運動所抱持的錯誤觀念。事實上，所謂的局部健身並不會幫助你消耗指定部位的脂肪，在瘦身的過程中，我們無法隨心所欲地想瘦...