姚碧凡

男星休傑克曼要告別「金鋼狼」？最近休傑克曼在Instagram上傳照片，寫著「金鋼狼……最後一次，HJ（休傑克曼縮寫）」，引來各界猜想究竟想表達什麼？有人認為此舉在反駁他將接演「X戰警：啟示錄」，並解讀為拍完「金鋼狼3」他就不再演金鋼狼。 休傑克曼在Instagram貼出...

五液是指汗、涕、淚、涎、唾五種體液。《素問·宣明五氣篇》說:“五臟化液，心為汗，肺為涕，肝為淚，脾為涎，腎為唾，是謂五液。”在臨床上，若五臟的分泌異常，則可反映所屬臟腑的病變。 1 汗：為心之液   它的排泄在生理上會受到心神的控制，比如，感覺冷時，...

  流汗也分好汗和壞汗！運動後流的汗和什麼都沒做就冒汗所流的汗肯定不同，要分辨身體哪裡出了狀況就一定要看這篇文章！   1.額頭出汗=肝陽上亢 如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。...

產後，除了開始學習照顧寶寶的大小事，子宮也要開始進行復原，而復原狀況可從觀察惡露變化得知，因此，需要產婦多所留意，確認產後復原狀況是否無虞... 文／李藹芬採訪諮詢／衛生福利部雙和醫院婦產科主治醫師張君堯 從觀察惡露變化可了解產婦的產後復原狀況。究竟惡露有哪些變化？何時會停止？萬一滴滴答答個不停，又...

文．洪寶山 根據英國癌症研究中心指出，現代人壽命愈來愈長，飲食和生活習慣改變，未來預估在1960年後出生者，將有超過半數可能罹患癌症，而且活得愈久，罹癌的機率愈高。癌症已經成為現代人疾病的最大殺手，因此，許多養生方式、保健食品，也備受歡迎。 目前抗癌出現了全新的進展，看似平凡的蚯蚓竟然也能有益身體健...

開始健走前的常見疑問 走完萬步需要多久？ 按照成年男性的步伐來算，一步長度約為身高乘以○．三七，大概是六十到八十公分，因此一萬步約有六到八公里。 而走完的時間照走路的速度，可以分成三種： 慢步走：每分鐘小於九十步，每小時約三公里。例如平時的散步。 中速走：每分鐘大概九十到一百二十步，時速約四公里。例...

很多懷孕媽媽們，可能是長輩要求或為了寶寶健康，都會吃不少補藥，但懷孕媽媽真的一定要進補嗎？今天Mary就要來考考大家，懷孕媽媽一定要進補嗎？  A. 需要，媽媽吃、寶寶補，寶寶出生更健康 B. 不需要，除非氣血虛弱才需要中醫進補 C. 需要，因為懷孕會傷元氣，要補氣 圖文創作：健談專家諮詢：中西醫師...

2015年國際自由車環台公路大賽今年賽事將於3月22至26日舉行，今年賽事列為國際自由車總會(UCI) 2.1級頂尖賽事，來自全球32個國家23支隊伍共計188位菁英選手來台角力競輪，歐美車隊更是極力爭取在環台賽出賽，共計有10支的歐美車隊遠道來台參賽；今年競賽路線更力拼升級為2.HC國際公路賽事，...

2015三商美邦人壽TLPGA傳承賽19日在東華高爾夫球場進行最後一回合激烈的決賽，82年次職業選手劉依貞與謝瑀玲兩回合總桿同桿，經過一洞延長賽，劉依貞以六呎「小鳥推桿」擊敗謝瑀玲，贏得冠軍獎杯及獎金台幣7萬1千元，謝瑀玲居亞得獎金4.5萬元。另外，因膝蓋受傷休兵復健一年未打比賽的張京運，在她復出的...

亞洲女性10,000人市調調查中發現，亞洲女性對於擁有S型的腰臀曲線是種期盼，甚至榮登最高比例的選項，隨著醫美科技的日新月異，除了大動干戈的抽脂手術外，也可以透過非侵入式的體雕方式，達到擁有局部雕塑的目的（尤其是脂肪堆積最難纏的腰、臀、腹等部位），這次邀請體雕魔塑師，曾忠仁醫師來為大家說明，非侵入減...