孔白桃

（優活健康網記者張瓊之／專題報導）隨著飲食習慣的改變，台灣正式進入糖癮時代，多種高糖食物早已大舉入侵每一人的生活之中，但其實綜觀國內外研究或醫師的看法，實際上，攝取過多的高糖對身體來說，不僅是負擔，更會增加許多疾病的發生率。至於高糖飲食，會對身體帶來哪些影響？在食材的挑選上，可透過那些食物，替代精...

文：白佩玉 我的好友之中，許多是媽媽身分，我們聚會時，常彼此交流小孩喜歡吃什麼、怎樣做出營養美味的便當，以及如何幫家人養生。然而上次聚會，有人反映被孩子弄得很頭痛——她家寶貝上小學之後，每天去學校對面的便利商店買口香糖，整天嚼嚼嚼，沉迷於吹泡泡，甚至還有上課偷吃被告狀的記錄。...

高圓圓作為最受歡迎的玉女明星，她的身材和皮膚一直都是很多MM們所嚮往的，但是她又是如何做到的呢？小編今天就為你揭曉！看一看高圓圓的保養秘訣有沒有值得我們學習的地方，她能做到的，你一定也可以做得到！ 高圓圓的保養秘訣 1、愛喝紅豆薏仁粥，幫助氣色紅潤 高圓圓曾經表示，脾胃較弱的人可以多吃些紅豆薏仁粥...

Bernando LaPallo先生今年已113歲了，但他不僅精神煥發，最神奇的是他竟擁有30歲的肌膚，沒有皺紋，也沒有掉任何一顆牙齒。   Bernando LaPallo先生今年已113歲了，但他不僅精神煥發，最神奇的是他竟擁有30歲的肌膚，沒有皺紋，也沒有掉任何一顆牙齒。（網絡圖片...

枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。 枸杞2種新吃法讓效果翻倍 枸杞燒鯽魚 原料：鯽魚1條，枸杞12克，豆油、蔥、姜、胡椒面、鹽、味精適量。 烹制方法： (1) 將鯽魚去內髒、去鱗，洗淨，蔥切絲，...

收治病例的開業皮膚科醫師林政緯說，壁蝨的繁殖力極強，一次可產上千顆卵，透過吸血感染傳播疾病；該女子一個月前認養一隻流浪狗，清洗後天天抱狗睡覺，左 耳卻遭壁蝨入侵，初期耳朵癢不以為意，但壁蝨仍不斷吸女子的血液，更引發細菌感染，女子開始出現發燒、肌肉痠痛等癥狀，但她拖到脖子淋巴腫大、無法轉頭才 就醫，...

由于我是個糖尿病患者，我嘗試了而它非常有效，我的血糖現在已得到了控制。實際上我已經減少了我的藥量。拿兩條六角豆并切除頭尾兩端部分，再沿長身中間界一小刀，然后將這兩條六角豆放入一杯清水﹝室溫﹞中，蓋好并在室溫下放置過夜。清晨，在早餐前從水中取出丟掉兩條六角豆并飲用此水。每日堅持如此。在兩個星期內，你...

清明節後，這個慎喝！ 甘蔗營養價值高，水多汁甜，備受人們喜愛。作為一名甘粉，甘蔗無疑是最棒的一種水果。可是你造嗎？民間有這麼一個說法，那就是“清明蔗毒過蛇”，意思就是清明後的甘蔗那簡直是比毒蛇還要毒蛇。聽起來是不是非常的嚇人，這究竟是為什麼呢？一起來看看吧。 幾乎每年的春天尤...

一、酒前 1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。（最要省事哈） 3、不要空腹飲...

（健康醫療網／記者李義輝報導）為了讓民眾養成早期診斷、早期治療的習慣，台南玉井區衛生所於29號上午七點開始到九點半，特別在玉井國小舉辦免費行動醫院及全民健檢活動，可望能幫助民眾健康把關。包括設籍台南市且年滿40至64歲、三年未參加醫療院所成人健康檢查者，以及65歲以上，今年尚未參加健康檢查者都可一起...