孔白桃

胖補氣 瘦補血人體要氣血平衡，才會精神抖擻，百病不侵.健康不健康最重要的就是看氣血是否平衡。那麽，什麽是氣呢？從中醫角度來講，人體的氣有肝氣、肺氣、腎氣、脾氣、衛氣、營氣、宗氣等。 其實，氣很簡單，妳只要記住壹句話就可以了——氣，是人體的動力。血是這個動力的源泉。它們共同推...

木瓜素來以其強大的美容功效，受到女性的摯愛。殊不知，不僅於此，在防癌方面，木瓜一樣能讓人受益匪淺。 《紐約每日新聞報》刊文稱，美國佛羅里達大學的鄧楠博士與日本學者在《民族藥理學雜誌》上發表研究報告指出，木瓜葉提取物以及用該提取物製成的茶飲料具有很強的抗癌作用。一系列實驗研究發現，木瓜可殺死多種癌細...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）很多人在購買果汁時，常會疑惑裏頭的果汁成分到底含量有多少？不過，從今（7/1）日起，民眾購買商品時可看清標示成分，避免被廠商唬攏。食藥署公告，自7月1日開始實施市售包裝米粉絲、果蔬汁及乳品標示新規定。讓消費者在選購商品時有更明確的參考依據。衛福部食藥署表示，產品製造日期...

我們每天洗頭、洗澡、刷牙、洗衣、洗碗時大量使用的日化用品，不僅污染水源傷害大地，而且悄悄把你引上死亡之路。1990年每50個死亡中有一個是癌症。2000年每3個死亡中就有一個是癌症。未來每2個死亡中就有一個癌症。 1、你每天洗碗嗎？ 化學介質活性劑，可以使油污輕易溶解於水中。但...

  有的人喜歡開燈睡覺，覺得心裡有點安全感。而醫學科研人員研究證實，人在睡覺時開燈，會抑制人體 ​​褪黑激素的分泌，使人體免疫功能降低。因此，醫學家警告，開燈睡覺不但影響人體免疫力，而且容易患癌症。   人的大腦中有個叫松果體的內分泌器官，夜間當人體進入睡眠狀態時，松果體會分泌...

警惕！雙腳透露的十個疾病信號暗示你重病來襲 踩在最底下的雙腳，最容易被我們忽視。事實上，關注雙腳的細微改變，可以及時發現身體的健康問題，甚至挽救生命。日前，美國《預防》雜志對雙腳中透露出來的健康秘密進行了介紹。雙腳和腳趾無毛： 嚴重的循環障礙。美國加州足病醫學會主席卡羅林·麥克倫表示，...

文：樂活營養師編輯群   暑氣狂飆，連連30度以上的高溫拉升中暑與熱衰竭的機率，為防中暑得謹記「多喝白開水、保持涼爽和提高警覺」3要訣。國健署呼籲防中暑3要訣「多喝白開水、保持涼爽和提高警覺」：1. 多喝白開水除了在室內要記得飲水外，外出時最好能隨身攜帶水壺，無論是單純的開水或茶，至少都能...

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）水是每個人生活中不可或缺的一樣東西，水不僅可以幫助排毒，促進新陳代謝外，更能幫助每個器官順利運作，只是隨著環境變化、汙染源變多，使得大家無法安心飲用生活中任何的水，以致多數人開始在家中安裝起RO逆滲透水，但近期網路上又掀起淨水器裝與不裝的好壞論戰，對此，家醫科洛桑...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）購買BB、CC霜，要睜大眼睛！新北市衛生局抽驗市售20件販售BB、CC霜化粧品「防曬成分、水楊酸」等含量，其中17件符合規定，1件BB霜成分標示不符規定、2件CC霜未標示含藥許可字號，分別違反《化粧品衛生管理條例》第6條、第7條規定，將開罰10至15萬元以下。3件不合格...

△芒果是止血的，但是來月經的人不要吃；否則就會產生子宮肌瘤！△南瓜具有升壓、止喘的作用，高血壓的人不能吃。△芥菜、茴香菜、柿子椒具有溫裡的作用，發熱的人不能吃。△山藥、山藥蛋具有補氣的作用，失眠的人不能吃。△馬齒莧、芋頭、苦瓜、雪裡紅具有清熱的作用，陽痿的人不能吃。△茄子、扁豆、豇豆、荷蘭豆、毛豆...