徐憶雪

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）59歲的葉源潔是家醫科醫師，也是新北市萬里區衛生所主任，從台大畢業後，就到萬里區守護當地居民健康，迄今經過25年。葉源潔說，偏鄉行醫的樂趣有如開設健康便利店，隨手提供小小的健康服務，讓民眾感覺健康的便利，幸福感自然就融入社區了。除了守護萬里區居民的健康外，葉源潔以社區資...

（健康醫療網／記者李坊芸報導）一名2個月大的男嬰，嚴重咳嗽超過一周，且精神活力和食慾明顯下降，之後更出現發燒和呼吸急促等症狀，被緊急送醫檢查。台大醫院新竹分院小兒科醫師楊雯倩表示，了解病嬰的接觸史得知，病嬰母親有呼吸道症狀，進一步檢查出男嬰有百日咳，男嬰透過口服抗生素治療5天後出院。嬰兒百日咳可能透...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）「惡視力」不僅流竄，近年來更有年輕化的趨勢！在普遍民眾的觀念裡，總是將它當作一個簡單的屈光異常，只要配眼鏡就好，但隨著3C產品的普及、生活模式的改變，孩童們的近視比例越來越高也越重，漸漸的它不僅變成了一種國病，甚至高度近視已位居於東亞失明的第一位。  對...

【排毒】小米桂圓粥 食材：小米60g、水適量、枸杞適量、冰糖適量、桂圓30g 做法： 1)準備食材 2)小米淘洗乾淨 3)桂圓肉和枸杞洗淨 4)鍋內加足量的水，加入小米，大火燒開，小火煮25分鐘，水要一次加足，中途不要加水，中間攪拌幾次防止粘鍋 5)加入桂圓煮5分鐘 6)加入枸杞和少許的冰糖煮10...

Over swing經常出現在球友想要打得快、打得遠的意念產生時，引發的上桿動作過猛、過快，超出身體負荷而使得身體倒向左側，而這樣的動作會造成球路的歪斜，且對於距離的影響也是最大的。一點就通修正Over swing步驟：一、雙手抱胸、左腿向後退一步，且只用左腳尖著地，使左腿的施力減到最低。二、試著在...

熱熱的天氣，讓人很想來顆酸甜的芒果解饞，一口咬下香味四溢，但你知道芒果對我們有什麼好處，又有什麼禁忌嗎？  芒果性涼味甘，營養豐富。 可生津解渴、止暈嘔。 也可幫助利尿。 感冒發燒時不宜吃芒果，有過敏體質者也應忌口，以免加重。 芒果性帶濕毒，若有皮膚濕疹、發炎等狀況者，不宜多吃。 圖文創作：健談專家...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）倘若在一次癌症篩檢當中，陽性警鈴大響，可別因心生畏懼，而逃避進一步切片檢查的機會！台中童綜合醫院對此就發出警訊，他們發現不少比例的個案，初步四癌篩檢，出現陽性反應後，就消失人間，怎麼找都找不回來，其中大腸癌最多，高達三成的個案不願回診做切片檢查，恐怕錯失黃金治療期...

人體有一條經絡很神奇，每天敲打它50下，讓你氣血足了、褲管鬆了!!但記得有些人是不能做這個動作的喔... 敲膽經，主要在刺激膽經，強迫膽汁的分泌，提升人體的吸收能力，提供人體造血系統所需的充足材料。而且可以使膽經的活動加速，將大腿外側堆積在膽經上的垃圾排出，因此，這個運動直接就會使臀部和大腿外側的脂...

頸椎病實在讓人煩惱，頭暈、視力模糊、脖子酸痛、耳鳴……有位長期從事電腦有頸椎病的博士發明了一句話體操，這個牛氣的一句話，還真治好了他的頸椎病，趕緊跟"中醫頻道南方"來背誦這牛人一句話。治好頸椎病就這麼簡單。 治好頸椎病牛人第一句話 ◆你拍一，我拍一，一直拍到七十七◆ 就...

祖傳秘方來自於西馬朋友～～～近來給醫生檢查出我的血糖飆升至將要以打針控制的地步了‧為了健康，為了避免打針的痛苦～我遍尋很多生意往來朋友‧`陳先生～已經達樂齡年紀了，血糖一直控制不了，他說經他香港朋友推介就吃這急降血糖的秘方，，結果效果奇佳‧‧ 這次輪到我效仿吃了～～做法非常的簡單，去皮雞胸肉一塊，檸...