徐美偲

一位專業網友Camilla Liu在臉書上表示，她實在看不下去，決定要講出八仙塵爆的問題癥結。 臉書全文： 關於八仙塵爆，我一定要講出來，這是怎麼一回事，實在看不下去了……因為這和我過去的工作專業領域有點關聯…… ...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）用錯抗痘成分，恐傷皮膚！夏天炎熱，許多人臉上不斷冒出痘痘，市面上常見的水楊酸、A酸、果酸，都具有抗痘功效。不過，美容保養專家指出，這類都是屬於化學含藥劑去痘成分，長期使用恐傷害皮膚、產生抗藥性，容易出現過敏、乾燥等副作用。保養美容講師Belle表示，夏天是最容易長痘痘的...

  （示意圖via) 如何提升睡覺品質？知道了，睡五分鐘等於六鐘頭！      睡覺的訣竅​ 通常一個人睡兩個鐘頭就夠了，為什麼有人要睡七、八個鐘頭?那是你賴床躺在枕頭上休息的習慣養成的，並非我們需要那麼久的睡眠時間，尤其打坐做功夫的人曉得，正午只要閉眼真正睡...

每天的稿子總有評論抱怨說, 瘦子穿什麼都好看。雖然聽起來很有道理，但其實並不是所有衣服都適合瘦子們，找到適合你身材的才最好看，比如說，半身裙！ 首先，你瞭解你的身材嗎？ 根據這張圖判讀你的身材，應該不會超過這七種。 小編冒死實話分析各身形的特點： 1字形身材:瘦，但是沒有明顯曲線 V字形身材：大胸...

他96歲了還騎摩托車到處走!!健康長壽的秘訣很簡單，想健康就一定要學起來!!分享了功德無量阿~~~ 圖片來源 早起習慣： 1.起床後馬上喝杯溫開水。人體在一夜睡眠中會丟失500毫升水分，起床後需要立刻補充。而且溫開水有助提升體溫，體溫每上升 1℃，人體基礎代謝也會隨之提高10%。 2.一周至少喝3次...

忘記自己的年齡   宋美齡是個不在乎年齡的人，一次訪美期間被人提到年齡，她卻說稱：“我是64還是67，有什麼關係？判斷一個人的年齡不是以日曆來算，而是他活得有沒有意義。”宋美齡很愛時髦，七八十歲的時候，還經常跟蔣經國的妻子討論衣著和髮型。她最自豪的是自己...

一般人都會選擇在晚上才會做愛，這是大多數人的做法，但也有少數人會選擇在清晨性愛，那麼，清晨做愛有什麼好處呢?其實，好處還挺多的，下面讓我們來瞧瞧。 圖片來源   一：有利於消除失眠 所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因導致的失眠，經常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。而當...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）世界大學運動會將於南韓光州舉行，碰上當地MERS疫情持續升高。為避免中華代表團選手受到威脅，長庚運動醫學團隊將動員胸腔、感染科醫師，並做好各項防疫工作分配及相關感染管制政策，不讓疫情影響運動員的表現。此次陪同中華代表團隊的長庚運動醫學團隊，共有4位復健科、骨科、中醫、胸...

苦瓜，別名涼瓜、癩瓜，屬熱帶植物，原產於印度尼西亞，大約在宋朝元年引入我國。苦瓜在生長過程中不會有病蟲害發生，無需農藥防治，是一種天然的食品。苦瓜的營養成分很豐富。 研究發現，每百克含能量19千卡，蛋白質1克，脂肪0.1克，膳食纖維1.4克，碳水化合物3.5克，灰分0.6克，胡蘿蔔素100微克，維...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）一名30多歲男性，健檢時發現自己血糖過高，就醫檢查後確診為糖尿病，擔心自己得終生服藥，因此傷腎；開業診所新陳代謝科醫師黃峻偉指出，其實治療糖尿病除了藉由藥物，還給從飲食、運動以及維持適當體重等平時生活習慣改變開始。飲食上，除了把握少油、少鹽等關鍵，也應注意像是蕃薯、芭樂...