徐美偲

（健康醫療網／記者林怡亭報導）一名19歲的李同學，每次經期來時，都讓她感到頭痛及麻煩，因為她經血爆量，常常不到2個小時衛生棉就完全吸滿，但又不敢求助，只好一拖再拖，常常臉色蒼白、上課無法專心。有一次李同學在體育課時突然昏倒，轉送到醫院急診室，檢查後竟發現子宮長滿了肌瘤，手術後症狀雖有緩解，沒想到一年...

近年來，癌症己被看成生活習慣病的一種，因此藉改善生活形態及飲食習慣來預防癌症的想法己變成主流。   每個成年人體內都是有癌細胞存在的， 只要身體的免疫功能正常，也就是「正氣存內」， 癌細胞就不可能興風作浪， 或者不至於引起臨床上可以觀察到的癌塊。 癌症是因為我們的身體出了毛病 癌症是受了...

現代人生活壓力大，繼而產生失眠等症狀，美國一名醫生為此發明“4-7-8“呼吸法，宣稱能幫助人們60秒內進入睡眠。   美國亞利桑那州一位醫生安德魯．威爾博士推廣一種幫助睡眠的4-7-8呼吸方法，稱為“神經係統天然的鎮靜劑”，可以在60秒內進...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）一名罹癌的父親，平時主要照護者都是媽媽，有天當媽媽告訴獨生女說，她要去參加朋友孩子的喜宴，沒想到女兒竟回答說，爸爸都已經如此不舒服，怎麼還會有心情去參加喜宴？家庭關係陷入緊張，一家三口除了要抗癌，還要對抗心裡的不舒服。基隆長庚醫院心理師葉北辰表示，一般而言，病人的照護者...

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）隨著醫療科技的進步，現在雖然有許多疾病可過各種治療得到改善、痊癒，但唯獨失智症卻沒有任何起色，就算各個藥廠、科學家不斷的努力研發，目前失智症仍是種不可逆的疾病！  所以，當民眾罹患失智症後，穩定病情就成為一件重要的事，以現在的治療來說，除了藥物外，其實還...

玉珠炫用行動證明了美女是經過努力打造出來的，自從以瑜伽成功減肥後的玉珠炫不但人氣­­急升，連帶整個韓國也掀起一陣瑜伽熱，實際上，玉珠炫的瑜伽以全身伸展為基本，因此­令­身體得到均衡的伸展，除了能有助減肥之外，更有利於長高。 玉珠鉉韓國最有效的減肥瑜伽！［內附全套中文...

近日因為凱特王妃生完小孩就完美亮相，讓網路上掀起一番討論:真的有坐月子的必要嗎?? pic 這個匿名老公的發言引起了人夫跟人妻的一番論戰!! 那到底是不是有坐月子的必要呢?? 母親為了孕育生命付出很大，通常看到的只是她外在承受的部分，如變胖、變醜，很少人知道一位母親身體內在所承受的壓力。 孕婦擔負...

癌症患者該怎麼吃？根據台灣癌症基金會調查，近6成病患在治療過程中，曾有進食困難的經驗，如「味覺改變」、「反胃」、「沒有食慾」、「吞嚥困難」等。台灣台大醫院胸腔外科醫師李章銘指出，癌友在化、放療期間需要足夠的營養補給，如果營養不足，恐怕難以面對下一次的療程。他強調，根據癌細胞的特性，低醣、優脂、高蛋白...

    茶是古老中國流傳下來的一種物品，很多人喜歡喝，它可以給身體補充一定的營養，還起到解乏的功效，但是關於喝茶讓身體健康，這十種茶不能喝。     一、變質茶：     茶不易妥善保管，易吸濕而霉...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）隨著國人健康，遭癌症海嘯一波波拍打，罹癌人數因此不斷攀升，也因此近年來國民健康署，不斷呼籲國人能定期施作四癌篩檢，以利早期診斷，早期治療，除了增加病患五年存活率之外，對於國家健保財政負擔，更能隨之減輕。  早期診斷早期治療 乳癌五年存活率逼近百分百 早期...