曹望雅

【文／Beauty美人圈．Letisha】 總感覺下半身是外擴的？穿衣服都要靠A字遮掩，腿部感覺肉垮皮鬆？不如利用睡前的時間，來點「下半身收緊」運動吧！當然囉，會讓下半身變胖的壞習慣，也盡量別犯喔！   運動一：滾輪膝蓋 這個動作呢，會需要「瑜珈墊」喔～～～不建議大家使用家中的圓型抱枕／枕...

(健康醫療網／編輯部整理)生活中的小傷口通常幾天後就會自行癒合，但有些人傷口存在一兩年就是不癒合，從開始只是一個小小的褥瘡或是傷口，後來傷口越爛越大，經過清創手術和抗生素的治療後，雖然感染情形有改善，但是傷口仍然沒有癒合，也沒有長出新肉，嚴重時恐會演變成危及性命的大災難。慢性疾病的患者 傷口復原能力...

炎炎夏日，蚊蟲紛紛出籠，夜晚尤其擾人清夢，而一旦被蚊蟲叮咬後不僅搔癢難耐，甚至還有罹患登革熱的風險！然而，網路盛傳的中藥包驅蚊法，雖然作法簡單又容易取得，但要如何才能真正有效發揮驅蚊效果呢？長庚醫院中醫內兒科高定一主治醫師表示，中藥包主要是藉由藥材中揮發油的氣味來驅趕蚊蟲，除了掛在身邊或風扇前使用外...

(健康醫療網／編輯部整理)成功瘦身後又復胖，原因不外乎是恢復減重前的飲食、沒有運動習慣、或是不良的生活習慣未根除，以致於體重又慢慢回升。楊尚文營養師表示，只要把握好三個大原則，自然能成功瘦身不復胖。原則一 :從吃做起(飲食控制)肥胖的原因在於飲食熱量大於身體所需，多餘的熱量便會以脂肪型式儲存。要減重...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)61歲陳媽媽感染C肝多年，擔心惡化至肝硬化、肝癌，成為家人的經濟負擔，為此積極嘗試治療，接受干擾素針劑合併雷巴威林藥物傳統療法16周後，病毒數並未明顯減少，加上副作用極大，因而宣告失敗。年初得知健保有條件給付口服新藥，讓她喜出望外，回診時表達出強烈用藥意願，儘管肝功能不...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)腦部廔管會造成腦出血致命疾病，傳統栓塞治療可能增加腦血流停止、或出血等後遺症；北榮利用定量血管攝影技術，精準估算腦血流淤積程度，手術採用微創導管，過程不需開腦、鼠蹊部傷口僅2mm，成功治療51位腦部廔管病患，且沒有任何後遺症，成果已發表於《美國神經放射科期刊》、《放射科...

    人體自有的組織液就是最棒的傷口復原幫手，貼人工皮是對傷口復原最友善、也最快速的方法之一。  SureMed舒利渼人工皮超薄型傷口隱形貼外型就像OK繃，觸感超細柔、超服貼，超特薄0.18 mm薄邊設計不易翻起、進水，期間想要洗澡、游泳都OK，真的很方便使用喔！&n...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)社團法人中華小腦萎縮症病友協會台北總會正式迎來一台悠遊卡機，經過測試運行，已開始正式服務，現在善心民眾至小腦萎縮症台北協會辦公室除了用現金、信用卡捐款以外，多一個使用悠遊卡小額捐款的方便途徑，這也是繼宮廟使用悠遊卡捐香油錢以後，第一個申請到悠遊卡機設於身障團體辦公室，另...

(健康醫療網／記者王喬萱報導)64歲羅姓女患者去年2月車禍導致頭頸部外傷，核磁共振證實多節頸椎椎間盤突出，持續復健九個多月，雖然頸部疼痛有所減輕，但關節活動度受限，頸部無法左右轉，必須連同上半身一起轉向；同時也常發生頭暈、頭痛、注意力不集中及記憶力退化情形，嚴重影響生活品質及睡眠。透過針灸治療 &n...

【文／Beauty美人圈．Linda】 夏天就是個無限露手臂的季節，不為這手臂做點什麼都對不起自己，所以啦～讓我們來練一下「角度手臂運動」，包準你練完後整隻手很有感!     STEP 1 >>將手臂呈現水平、垂直的姿勢 首先將雙手打開，呈現水平的姿勢，接著將其中一隻手往上舉(9...