林冷霜

（健康醫療網／張郁梵報導）小爸媽很勇敢、很努力，有的想法子繼續唸書，有的拼命找工作，就是為了能照顧自己的小孩，因此，勵馨基金會呼籲政府，應為小爸媽去汙名，給予正向支持。 勵馨基金會王淑芬主任表示，根據近5年來未滿20歲生母的生育率推估，青少年父母族群約有1萬8千到2萬名。然而，台北市衛生局統計的數據...

在我們國家有很多提高“性趣”的偏方有很多，而西方也同樣有一些土方，松果、果仁都列。 歐洲人有一種增強性功能的土方，就是把麥芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在臨睡前喝上一杯，既可增加營養，又能增強性功能。因為，麥芽油中含有預防性衰退的成分，實際上是天然維生素E 的作用。醫學研...

（健康醫療網／張郁梵報導）不少愛美女性在選購化妝品時，總會不自主的挑選標明有美白成分的產品。但今年七月，日本佳麗寶公司公布消費者在使用含有Rhododendrol（杜鵑醇）成分的美白化妝品後，產生膚色不均的情形；且經由醫師確診，台灣目前已有47人使用相關產品出現白膚症；因此，食品藥物管理署公告，自即...

（健康醫療網／關嘉慶報導）為提升長輩的健康照護，桃園縣衛生局全國首創，自9月9日起，提供年滿70-75歲長者，免費打1劑13價結合型肺炎鏈球菌疫苗；由於疫苗劑量有限，符合資格者，可及早到衛生所免費接種。依據衛生福利部101年國人10大死因統計資料顯示，肺炎高居10大死因第4名，全臺每56分25秒就有...

「骨質疏鬆症」是由於身體骨質的「流失」大於「重建」所導致的一種疾病，尤其是更年期後的女性，六年內，約有70%的女性會發生這個癥狀，這是因為「雌激素」減少，導致骨質流失造成的。 骨質疏鬆症對健康的影響很大，嚴重者生活不能自理，甚至死亡率提高。而發生骨質疏鬆症的原因很多，例如：遺傳、性別（女性)、種族...

  電腦族每天都要面對電腦十幾個小時，一天下來全身都感覺到酸痛麻木，特別是脊椎更是痛的厲害，那麼應該怎樣緩解脊椎痛呢?現在先來自測一下你的脊椎是否健康吧! 自測你的脊椎健康嗎? 1、扭動頸、腰椎時，是否有“”的聲音? 2、長時間伏案後，發現整個肩膀酸痛得抬不起來?...

日本人最近幾年開賣一種叫「氧氣罐」的新產品，讓工作勞累的上班族或是愛美的女性在用力吸幾日純氧後，能馬上活力充沛。可是這種氧氣罐不只是貴，而且一般人的觀念還沒有買空氣的習慣，因此它的市場還限定在少數人的領域中。其實，不用花錢去買這種時髦玩意見，自力救濟就能有大量有氧的效果。試試「丹田呼吸法」或稱「腹式...

1.墜入愛河提高記憶力。墜入愛河會使人一年內神經生長因子水平處於增高狀態，刺激新的腦細胞生長，有助於神經系統的恢復並增進記憶力。 2.開懷大笑100次相當於15分鐘踩單車的有氧運動量。笑聲能使人卸去多餘的壓力，保護血管內壁，從而減輕心臟病發作的機率。當人哈哈大笑時，需要調動身體內超過400塊肌肉，因...

在生活中，不少人有耳鳴的經歷：總感覺自己的耳朵裡出現時大時小的噪音，有時是“嗡嗡”的鳴叫聲，有時是“噝噝”的電流聲。耳鳴雖然常見，但人們對其的了解卻不多。同時也正因為常見，許多人不把耳鳴當回事。耳鼻喉科醫生提醒，年輕人出現耳鳴多提示有過勞或神經衰弱，中...

（健康醫療網／林怡亭報導）台南1名62歲婦女，長期有咳嗽的現象，卻不以為意，直到出現乾咳，甚至痰中帶血絲才緊急就醫，醫師發現患者竟已罹患肺腺癌；佳里奇美醫院胸腔內科主治醫師廖光明指出，這名患者經手術後，還併發脾梗塞，又再接受疼痛治療。臨床上，發生脾梗塞的機率很低，主要是因脾臟部分的組織缺乏血液供應，...