汪易煙

5分鐘護眼一生：護眼操＋熱敷＋穴位指壓 有效消除智慧型手機症候群：眼睛疼痛、近視、散光、老花、黃斑部病變、白內障、青光眼、視網膜神經疲勞、視網膜剝離、肩頸僵硬、莫名焦慮、失眠 根據調查，台灣平均每二人就有一人使用智慧型手機，且八成用戶出門必帶智慧型手機。我們對於智慧型手機的依賴，是亞太之冠！生活中無...

現在很多人得痛風，發作起來痛得冷汗直流，拖著腿也走不動。這種病不發作的時候人好好的，到醫院也查不出來什麼毛病，只是告訴你尿酸高點，其他沒事。尿酸怎麼會高?醫生說是因為喝酒過多、吃了太多高蛋白食物。很多人聽了馬上控制飲食，可是不管怎麼忌口，該發作它還是痛。為什麼會從大腳趾頭開始痛，後期還會出現關節畸...

女性月經判斷不看會後悔（男人們的別害羞來為你老婆看看吧）月經也是你的事。女性月經提前，延後判斷體質防病~~真的是太重要了，男生女生們都看看吧，真是不看不知道，一看嚇一跳，為了下一代是該好好注意了~~例假正常週期為28天，正負不超過一天為一個週期的時間。來的時間是4—5天。可是我們並不了...

讓我們來聊聊人類最基本的能力：拉屎。嗯，你就笑吧。當你拉不出來的時候，你就笑不出來了。   有時候毫無徵兆的就內分泌失調了，而便便則能告訴我們的消化系統中的哪部分出了問題。那什麼樣的便便又是正常的呢？   各位請坐好，讓我們來近距離研究一下這些馬桶裡的東西。作為便便偵探，我們首...

（健康醫療網／記者曾楷婷報導）民眾面對親人臨終前是否選擇急救或安寧緩和醫療，常倍感天人交戰，難以抉擇。為此，健康保險署自101年12月起新增「緩和醫療家庭諮詢費」納入健保給付，諮詢參與人員包括：主治醫療團隊、病患或病患家屬，以鼓勵醫院積極推動臨終安寧緩和醫療，減少死亡前之不當醫療使用。安寧緩和醫療條...

【美胸專欄】產後美胸 喝黃耆山藥飲 **產後媽咪們除了擔心身材發胖，還擔心昔日堅挺的乳房因為哺乳而下垂。御絨中醫診所院長廖婉絨中醫師表示，乳房的美容保健，重在「肝」、「腎」、 「脾」、「胃」等臟腑經絡的調理，內服具有補腎健脾的中藥食補，配合胸部推拿按摩循行於乳房的肝經、胃經，能有效改善乳房鬆弛下垂...

有心理學家說，童年經驗對一個人的心理發展有關鍵的影響，這會決定他的個性，甚至終身成就。一般人聽到這種說法，可能會開始絞盡腦汁地去回憶自己小時候經歷了什麼，如果有不錯的就拿出來聊聊，如果都忘了也沒關係；但這種說法對某一群偉大的女性來說，可能會帶來不少壓力，這群女性便是──媽媽們。要做一個全職媽媽真是不...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）46歲的蘇先生從1年前開始出現雙腳膝蓋、腳踝疼痛，手指關節腫痛不適，因為疼痛加劇到醫院求診，經觀察手部關節外觀發現有杵狀指，懷疑是肥大性骨關節病變，再經胸部X光檢查發現確實有肺部的腫瘤，進而轉由胸腔科治療，幸運的可以進行手術切除腫瘤並進行化療，目前病況穩定。 過敏...

山珍海味雖然可口，卻不壹定健康。在中國上千年的飲食傳統中，老祖宗們留下了壹些本土食物，它們雖然看似不起眼，卻有助健康長壽。 1，松子清腸潤肌膚。 珍珠般的松子，在傳統禦膳中運用廣泛，向來被視爲有滋補強身功效。松子豐富的油脂成份，不但可以幫助排便，還可以滋潤皮膚。同時，松子是優質的油脂來源，含多元不...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）罹患少見的惡性皮膚型T細胞淋巴瘤的莫莉（化名），在2010年底發病時僅36歲，全身皮膚上卻被佈滿超過150顆的腫瘤和斑塊，於是接受醫院建議的標準治療，如干擾素、紫外光線照射與藥物塗抹、局部放射線治療與化學治療，但仍全身復發。 直到後來轉院到亞東醫院，當時他突起的腫...