沈春梅

(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 一名老婦人經常在鄉間種菜,平常沒有什麼大病,只是會覺得腰痠背痛,日前到醫院做健康檢查,竟然發現脊椎有裂隙,顯示曾經脊椎骨折;進一步做骨密度檢查,這才發現有嚴重骨鬆,她都不知道,也沒有在做治療。 腰痠背痛可能是骨鬆 很多人對於骨鬆都不以為意,因為骨鬆會讓人沒感覺。成大醫...

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(示意圖,翻攝自網路) 網友在批踢踢西斯版發文,寫下自己「結紮經驗」,但過程生不如死,還發生睪丸裡動脈破裂大出血的慘痛事件,讓他直嘆:「勸各位保險套很便宜,真的別拿自己的睪丸開玩笑!!!」 原文如下: 事情結束到現在也差不多兩個月了....每次想起來都還會隱隱作痛呢!!! 本魯已是兩個孩子的爸了,...

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      (圖片來源runtaigouqi)如今,人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞,然後用開水沖泡,覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?  枸杞富含多種微量元素和維生素,能滋陰、增強免疫力。然而,枸杞中所含的維生素大多是水溶...

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示意圖 圖翻攝自ezgoe 當歸雞蛋紅糖水:(一星期喝1—2次,對面色發黃,月經不調,月經稀少特別有用~) 食材:當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g做法:1)把所有材料準備好。2)當歸用水泡10分鐘,再用牙刷輕輕刷洗乾淨。3)切成薄片。4)把切好的當歸片放入鍋中,加入適量清水,大火煮...

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 農曆過年即將到來,上班族無不加緊腳步、拚業績,想要安穩過個好年;中醫師提醒,長期加班工作過勞、三餐又不定時,不僅身體疲累,連帶造成神經緊繃、精神壓力過大,都是元氣消耗的表現,建議從30歲就要開始保養。 三高拖垮身體健康 國內上班族有「三高」,高工時、高競爭、高壓力。據...

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(健康醫療網/記者許碩穎報導)台中1名27歲的邱小姐,每天超過8小時滑手機或平板長達1年,不是在看臉書就是在購物,而且每個月花費一萬元以上在手機購物上,連關燈陪女兒睡覺也在滑手機。某天,邱小姐起床後覺得眼睛異常酸澀,以為只是太晚睡眼睛才抗議,但後來發現,即使是晚上8點就入睡,症狀仍然無改善,還越來越...

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日常生活中人經常會遇到一些疼痛,有的與疾病有關,有的與生活習慣有關。其實,人的身體上就有許多「止疼開關」,除了吃藥止痛的方法,還可以通過按壓等「應急」的方式,將疼痛感「關掉」。   1、落枕脖子疼如何止疼?   夏天吹空調或者開窗睡覺的時候,不小心脖子受了寒,第二天起來脖子就會落...

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(健康醫療網/記者郭明琪報導)寒舍集團創辦人蔡辰洋今天凌晨因心肌梗塞突然在自家過世,健康管理醫院院長,曾任台北榮總周邊神經科主任蔡清標醫師表示,心血管導致的心臟疾病若阻塞,會導致心肌缺血、缺氧,然而,血壓升高、暈眩等早期症狀因輕微容易被忽略,而成為心肌梗塞的高危險群。 心肌梗塞是奪命殺手 據衛生福利...

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很多年以來,流行一個保健觀點,早晨起床後喝上一大杯涼開水,認為如此對身體有五大好處: 1、補充水分。人在一晚睡覺中消耗了大量的水分,早晨起床後喝水可以補充身體代謝失去的水分。 2、防止便秘。早晨喝水能刺激胃腸的蠕動,濕潤腸道,軟化大便,促進大便的排泄。3、沖洗腸胃。早晨腸胃已經排空,這時喝水可以洗滌...

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