沈春梅

相信大家對於義大利麵上面會出現的這個東西不陌生,但是有人跟阿蕉一樣疑惑過他到底能不能吃嗎?這個東西叫做巴西里,又名荷蘭芹,會出現在餐廳、飯店各式各樣美食的作為最佳盤飾使用,尤其吃義大利麵時,就擺個乾燥的巴西里,看起來就增添許多風味,但是很少人知道他可以吃! 而請更讓人震驚的是,他的營養價值極高!但往...

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一年四季肌膚狀況截然不同,唯有好好保養肌膚才是女人們維持美麗的不二法門!陽光名模王心恬在外景主持工作之餘,平時也喜愛參與三鐵競技等戶外活動,有時處於極端氣候環境、有時處於陽光曝曬的環境,想要擁有亮麗的肌膚就必須付出更多的努力,體內和體外同時兼顧保養。王心恬除了公開自己早晚使用雅詩蘭黛Estee La...

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我的指甲一般是比較飽滿的,但是有的時候也會出現內陷的症狀,很多人不知道是怎麼回事,下面就給大家來介紹一下這 什麼原因導致的。 指甲上有凹陷是什麼原因 第一:出現這種情況可能是得了缺鐵性貧血。比如說心血管和血液系統疾病缺鐵性貧血、小腸粘膜鐵吸收不良、紅細胞增多症、血色素沉著病、冠心病,這些疾病都可以使...

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有位健身的朋友在愛健身公眾號後台留言:「我全身都瘦了,為什麼肚子上的脂肪減不下去?」 (圖片翻攝自toutiao) 首先,我們要知道脂肪的堆積是全身性的,只是有的部位堆積的快一點,有的部位堆積的慢一點。 一般男人腰腹部脂肪堆積的最快,而女人臀部、小腹及腰部堆積脂肪最快,然後才是四肢。 (圖片翻攝自...

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霜降是24節氣中的第18個,是秋季最後一個節氣,也代表著秋季即將步入尾聲,準備迎接冬季到來。霜降養生有什麼值得注意的事項呢?  1. 秋末是呼吸道疾病的好發期,容易出現咳嗽或支氣管的舊疾病復發;可搓揉鼻翼兩側的迎香穴,有助預防呼吸道疾病。 2. 霜降後,氣溫漸降,應注意保暖,以免身體受寒造成不適。 ...

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(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名50多歲的婦人因發燒住院,抽血發現白血球、血色素、血小板都偏低,仔細詢問下得知她有食慾低下、體重減輕、四肢痠麻無力等症狀已長達半年之久。此外,個性也變得十分易怒以及記憶力明顯變差。進一步檢查發現是罹患了典型的維生素B12缺乏症,在給予針劑注射後,不適症狀已恢復...

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現代人都飽受焦慮和頭痛所苦,這大概是因為我們的生活方式所致,日復一日的工作,單調重複的作息,機械性的吃喝拉撒睡等的。今天我們就要教大家做一杯舒緩生活壓力的天然飲品,那就是... 薰衣草檸檬汁 純的薰衣草精油對維持身心健康有很大的功效,它是最溫和的精油之一,卻也是最有效力的精油之一,幾乎是家家戶戶愛...

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7歲小女孩一年前患上腎母細胞瘤,肚子腫大得像“十月”。近日,在重醫大附屬兒童醫院泌尿外科數位專家的努力下,終於將3.9公斤重的巨大惡性腫瘤成功摘除。 記者昨日在病房裡,見到了剛剛度過第七個生日的小春楠。目前,她的恢復情況良好。她最大的夢想是:“等身體好了,就去動...

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