甘春柏

【健康醫療網／記者林怡亭報導】忙碌打拼一整年，平時也要好好關心長輩，返鄉團圓更要注意長者營養問題！根據調查發現，長者前「5大缺乏的營養素」：鈣、維生素E、維生素D、鋅及鎂，攝取不足比例高達5-7成，面臨營養失衡危機。而近年養生風盛行，營養補給品成為超夯送禮佳品，若家中有營養失衡虛弱及營養不良的患者，...

NFL三年級生馬霍姆斯（Patrick Mahomes）在NFL季後賽美國聯會（AFC）冠軍賽中，3次成功傳球讓酋長完成達陣，自己也跑出1次達陣，率酋長搶下2月2日超級盃門票，他們的對手將是舊金山49人。這是酋長在1970年1月以來首度打進超級盃（Super Bowl），也是馬霍姆斯生涯首次參加超級...

表情再痛苦，也要朝著「雷神完全體」邁進，大都會投手Noah Syndergaard，現在不只長相連身材也要變成正港雷神。休季期間，Syndergaard在Kobe Bryant的「曼巴體育學院」進行「肌肉改造」，還在推特上激勵自己，而大聯盟也披露了他的訓練影片和照片，看得出來變結實不少，而同行的還有...

大角度滑球球誘使打者揮棒落空，土虱曾仁和在澳洲職棒初登場，面對雪梨藍襪隊，變化球在決勝關頭展現威力，加上直球速度最快達到150公里，成功壓制打者。曾仁和自立自強，他奧克蘭喙頭蜥隊的隊友們，守備也很幫忙，兩次擋下可能穿出內野的強勁擊球，總計曾仁和主投三局沒有被敲出任何安打，無四死，無失分，還送出4次三...

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導） 男人想拼事業、疼老婆、照顧家庭、走路有風，一定要養好腎！腎是男性活力的引擎，人生的動力！腎若好，「性」福美滿、體格強健、精力充沛、志氣高昂、氣勢凌人；腎不好，則記憶衰退、腰膝酸痛、小便不暢、體力不濟，甚至陽痿遺精！ 女人想皮膚好、經期順、生兒育女、美顏凍齡，一定要...

美國職籃NBA過去40年來發展最重要的推手、前執行長史特恩，三個星期前中風，一直沒有恢復意識，醫療團隊全力搶救，一月一號還是在紐約去世，享壽77歲。史特恩獲得聯盟30支隊伍的老闆信任跟支持，讓NBA從四大運動之末拓展出國際市場，是現代企業經理人的典範。（陳楷報導）史特恩是紐約市出生的猶太後裔，在哥倫...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】剛滿一歲的欣欣，因出生時難產時的缺氧性病變，造成腦性麻痺。從去年八月開始在花蓮慈濟醫院中醫兒科主任楊成湛門診接受針灸、中醫捏脊按摩、中藥配合復健的中西醫合療模式，治療三個多月後肌張力異常與肢體協調性有明顯進步，同時食慾差與便祕也改善許多。兒童大腦具可塑性 針灸＋穴位按摩...

【NOW健康 王澍清／台北報導】跨年夜看煙火、元旦清晨迎曙光，這幾天許多人都會規劃出遊行程，但氣溫偏低、天氣溼冷，專家提醒，參加跨年活動務必注意保暖並結伴同行。如果出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦等症狀，務必緊急就醫。   ▲跨年保暖攻略1張圖教你懂穿。（圖／NOW健康）...

LeBronJames領軍的湖人目前最長的10連勝，就是上一次在主場對上獨行俠時被中斷，本季和Luka Doncic第三次交手，依然在洛杉磯，湖人要報仇，也希望能重振全隊士氣。James妙傳給Dwight Howard，空中接力灌籃，小皇帝最近龍體微恙，以穿針引線為主，前一場對拓荒者，送出了16次助...

【文／常春月刊】街頭巷尾咖啡連鎖店林立，煮完的咖啡渣多數都被丟進垃圾筒，其實它們的功能還真不少，多數店家都很樂意提供不用的咖啡渣，所以不妨將這項免費的資源收集起來，減少垃圾，發揮大大妙用！   有「咖啡博士」之稱的台灣農藝學系暨研究所助理教授王裕文表示，咖啡渣最常見的用途就是放在菸灰缸中除...