紀柔懷

圖片來源 夏天快到了！相信所有網友都正在為自身的「自尊」而奮鬥不懈著！ 但是你做得要死要活一個鐘頭，結果效果竟然被一杯紅酒直接ＣＯＶＥＲ掉 你還會選擇做運動嗎？ 國外Elite Daily報導加拿大阿爾伯塔大學的研究人員發現，喝紅酒有做運動的效果。 因為紅酒含白藜蘆醇，人體吸收白藜蘆醇後， 人會心...

  (圖片來源新唐人）   小編今天帶大家來認識檸檬！真的意想不到喔，原來好處這麼多！你們真的充分利用檸檬了嗎？後面有讓你想不到的45種檸檬的用法~   檸檬水=血液循環+鈣 有空就自己弄點檸檬水來喝喝，一顆檸檬要加1000cc或2000cc的水，依個人喜好的酸度，自己...

茶葉是人們常用的飲品之一。（ ROBERT PERRY/AFP/Getty Images） 圖源 1、1945年8月，日本廣島原子彈爆炸之後的數十年裡，日本有關統計部門發現，癌症病發率低的人群中茶農與飲茶成癖者占多數。   2、對百歲老人長壽調查中發現，有四成百歲老人長壽訣竅是一生嗜茶如...

放眼未來，調整現在你，正走在實現夢想的路上…… 如果四十年前我閱讀了這本書，經深度學習、認知了解、堅持實踐，也許今天的我已成為一位世界公民，正透過聯合國組織造福人類；也許我正擔當仁心仁德、為民服務的行政院長，讓台灣人民過著更快樂幸福的生活；也許我四十歲就擔任救國團主任，引...

皮垂，又被稱為皮贅，是一種難看的增生，一般長在頸部以及身體的其他部位。它們是完全無害的，因此沒有必要通過醫治來除掉它們。然而，長在脖子上的皮垂是相當明顯的，並且很可能被衣服或者首飾絆住而導致發炎，因而你想要除掉它們也是很自然的。有幾種方法可以去除皮垂，在家中或者是醫生辦公室都可以進行。本文將介紹這...

不是所有蛋白質都含豐富胺基酸，有些蛋白質也缺乏較完整的胺基酸，但如果能與其他食物一起烹煮，反而可以提高蛋白質營養攝取的價值。所以烹煮食材時，偶爾可以選擇兩種以上的蛋白質食物一起烹煮食用，如：小米+雞肉、牛奶+堅果粉，都是可以提高蛋白質營養攝取不錯的做法。 文/洪泰雄 如果把人體想像成一輛車，那蛋白質...

圖片來源 娃娃菜，在很多家庭是餐桌常用菜。不管是炒菜還是涮火鍋，尤其是上湯娃娃菜，吃起來還是相當不錯的，但最近山東某媒體有報導稱，娃娃菜在銷售的過程中存在貓膩，為防止娃娃菜根部腐爛，延長保鮮時間，不法商販在娃娃菜包裝入袋之前，會將根部在不明液體中蘸一蘸，而據相關機構檢測發現，這種不明液體竟然是甲醛...

對付火氣大，南方人經常用綠豆加海帶以及少量冰糖，製成「理肝和氣湯」——綠豆海帶湯，具有清熱解暑、清肝降火之功效。綠豆性涼味甘，入脾、胃經，具消暑止渴、清熱解毒、利尿潤膚的功能，是夏季去火解熱的佳品。主料有海帶（洗乾淨，泡好）、綠豆（用溫水泡）輔料有 大棗、銀耳（用溫開水發開...

翻攝daliulian 63歲的西北農林大學教授出於對天然養生配方的痴迷，耗費10年的時間，利用一個天然植物配方，為自己配製了養生茶。喝了不到三個月面色變得紅潤有彈性不說，滿頭白髮奇蹟般的變黑了。 教授大度公開了此方，希望有條件的朋友試著製作：   西紅花3克、茯苓2克何首烏2克、擬黑多...

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 1名20歲女性，半年前發現右大腿內側出現硬塊，就醫檢查被認定是脂肪瘤，經切除治療後已無大礙，因此並沒有再回診檢查，沒想到半年來原本切除的患部又出現硬塊，不但有逐漸變大趨勢，還出現疼痛感，經切片檢查後確診是惡性血管內皮細胞瘤（malignant epithelioid ...