2016年3月31日

脫髮病之合理食療，以助髮長哪些食物有利於頭髮的生長       日常生活中一些富含植物蛋白的食物有利於頭髮的生長，如燕麥、花生、蓮子、 榛子、黃豆、綠豆、南瓜子、蠶豆、豌 豆、豆腐皮、干蘑菇、豬皮、豬血、核桃、牛肉（瘦）、羊肉（瘦）等，同時...

種疫苗拉哩拉雜二三事  【本文來自《發燒免驚！搞懂流感、腸病毒，小兒生病不心慌》黃瑽寧著／親子天下2016.04出版】     小朋友打疫苗這檔事，如果能夠乖乖配合兒童手冊的時程接種，那還算是簡單的；麻煩就在於，現在很多家庭會往返其他國家，導致必須延後或提前接...

氣候多變。流感疫情似乎未平，緊接著，令父母聞之色變的『腸病毒71型』好像又蓄勢待發。 面對這些許許多多的流行疾病，怎樣才能讓孩子不跟上流行，當個健康寶寶呢？ 馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師－黃瑽寧醫師，在他的新著《發燒免驚，搞懂流感、腸病毒，小兒生病不心慌》中， 除了細說分明病毒、細菌，落至身體各處...

【本文來自《發燒免驚！搞懂流感、腸病毒，小兒生病不心慌》黃瑽寧著／親子天下2016.04出版】 預防流感必備十招 這是我在MSN Health 網站上，看見Dr. William Schaffner 所建議的「預防流感十招」，我覺得蠻有趣的，稍微改編之後，提供給大家在流感流行季節，奉為圭臬使用之。 ...

讓人煩惱的黑頭讓大多的水水都感到十分的不爽，尤其是油性肌膚的美女，不到兩週的時間黑頭有自動的爬上了肌膚。尋找去黑頭最有效的方法是刻不容緩的事情。今天小編就給大家介紹下面幾種偏方教你怎麼去黑頭。 可惡的黑頭粉刺總是困擾著大家，使原本光滑細膩的肌膚變得像月球表面一樣凹凸不平，令人很痛苦，應該怎麼徹底去黑...

毋庸置疑，人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。但如果，忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利，甚至會讓你短命幾十年。(圖片擷取自wikihow)    1戴「表」睡覺   有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康...

【本文來自《發燒免驚！搞懂流感、腸病毒，小兒生病不心慌》黃瑽寧著／親子天下2016.04出版】 一分鐘搞懂A型和B型流感 流感病毒分為A型與B型，兩種病毒症狀一樣嚴重，治療和預防的方法也都雷同。 人類流感病毒分為A型與B型兩大種 人類流感病毒分為A型與B型兩大種，A型有H1病毒、H3病毒；B型有vi...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)陳太太是一名50歲家庭主婦，因為嗜吃美食，罹患糖尿病多年來體重居高不下，糖化血色素長期都在8%以上，而傳統糖尿病藥容易使體重增加，過胖更會加重病情，讓她相當困擾，經醫師評估後改以「腸泌素療法」治療，不僅控制血糖並可降低食慾，不知不覺中陳太太改變了飲食習慣，也順利減重10...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 現代人多使用3 C產品，對於眼睛的傷害，黃斑部病變首當其衝，以致很多人開始選用葉黃素來保護黃斑部；藥師特別提醒，在服用葉黃素時，切勿與β胡蘿蔔素併用，以免產生交互作用。 葉黃素品牌多劑型多 坊間市售葉黃素有很多品牌，而且有很多劑型，錠劑、粉劑、膠囊、滴劑與液...

                   via www.weixinyidu.com               &nb...