翻攝daliulian、財經網 當你從睡夢中甦醒,起床、吃飯、鍛煉,開始一天的生活時,可能在不知不覺中犯下錯誤,有些錯誤對高血壓患者而言,可能誘發心腦血管事件。 起床太猛人在睡眠時,血壓比較低,剛甦醒時,血壓會快速上升,尤其是部分有晨峰現象的高血壓患者,起床過快、過猛,...
閱讀詳情 »2016年3月31日
絕對不行!這樣吃紅棗等於在「服毒」,送醫連醫生都看不出為什麼!99 的人都不知道!
圖片來源 話說,「一日吃三棗,一輩子不顯老」。 紅棗被譽為「天然維生素」,不僅可以補氣養血、美白祛斑、延緩衰老、健脾和胃,還能抗過敏、抗癌,是養生保健的良品。只是良品也要用的得當才能發揮它的功效,否則就可能弄巧成拙。 1、紅棗+蔥:易導致消化不良紅棗與大蔥一起吃,會導致脾胃不和,消化不良。紅棗最突...
閱讀詳情 »【好物】光合貼‧擁有三國專利 100 無藥物無副作用,光加速血液循環,放鬆肌肉的好物 上班族 電腦族 粉領族最愛
現 代人因為長時間坐在辦公桌前面,或者是像大口一樣工作需要長時間使用電腦,一天往往不小心就工作超過八個小時,加上有時候還要充當奶爸照顧小口愛,肩膀常 會僵硬不舒服、腰酸不適,睡覺也很容易會睡不好或落枕!加上大家都很愛滑手機,有時候滑太久不僅眼睛疲勞,肩頸也會硬梆梆,睡眠品質也就會大打折扣啦!後 來...
閱讀詳情 »50歲朱麗倩還能懷孕的原因竟是.. 她習慣做的這個,對女人實在太重要了!!
(圖片翻攝自騰訊娛樂 本地寶) 女人50歲還能懷孕生子?劉德華的老婆朱麗倩做到了。(圖片翻攝自今日頭條)下同據香港媒體報導,為了一圓夫君劉德華的兒子夢,朱麗倩一直沒有放棄做人工受孕的努力。終於在去年底,傳出喜訊,「埋種」成功,而且這一胎是兒子。 現在懷孕馬上4個月了,已經度過了前三個月的...
閱讀詳情 »日本最新熱門瘦身法,兩個月減15公斤
http://news.mynavi.jp/news/2016/01/15/012/ 日本偶像團體AKB48的峯岸南就是利用Rizap瘦身成功! 峯岸覺得自己“上臂粗、有小肚子、腿也粗”,因此決定去Rizap,挑戰了2個月的鍛煉和飲食管理。2個月後峯岸把楚楚可憐的女孩形象轉...
閱讀詳情 »終於發現了控制糖尿病的新方法!每天吃『這種菜』二十年糖尿病患,食用四天後竟然即見實效!
【 二十年糖尿患者食用四天後即見實效 】 龍鬚菜(佛手瓜苗鬚)-----降低血糖 二十年糖尿病食用四天後即見實效 摘要:一名糖尿病者無意中發現,龍鬚菜可以降低血糖,告知同樣患有糖尿的一些朋友這個新發現,並一同嘗試, 經十幾天的試吃以及驗血,發現成果驚人:以其中一位患者為例,本身已罹患糖尿達 20年...
閱讀詳情 »吃「這一物」讓她們的肌膚「逆生長」!不但越吃越年輕而且還大清腸胃!最重要的是超‧便‧宜!!
翻攝TT 想讓自己的狀態能像娛樂圈裡的凍齡美人一樣好嗎?吃番薯吧,番薯是天然的抗氧化劑,能讓你的皮膚水嫩如初。吃多點蛋白質吧,蛋白質能讓你的肌膚年輕5歲,林志玲就是通過補充蛋白質的方法保持苗條的身材和緊緻的肌膚。還有哪些食物可以幫助你年年25歲呢?下面有1...
閱讀詳情 »幼兒發燒怎麼辦?|Baby's talk 寶寶照護11
幼兒發燒是很常見的問題之一,許多家長一發現孩子發燒,就急著給予退燒藥。禾欣診所吳書毅醫師表示,當孩子發燒時,表示身體的免疫系統正在與病菌搏鬥,也是孩子提升抵抗力的過程,若孩子發燒時的精神、活動力與胃口都好,即使不退燒也沒有關係;但若未滿三個月的嬰兒出現高燒症狀則應立即就診,以免延誤病情。 1. 確...
閱讀詳情 »減痛分娩該打嗎?!讓婦產科醫師來分析...但但這3類孕婦不適合!!
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)產痛是婦女在生產後難以忘懷的痛,到底有多痛?有人形容那感覺就像是「被高鐵撞上」、「被機關槍掃射」,尚未生產的婦女也對產痛感到焦慮、害怕,衛生福利部南投醫院於上週末辦理團體活動,由麻醉科管思齊主任授課,讓民眾認識減痛分娩! 管思齊表示,痛是一種感覺,是相對的、抽象的...
閱讀詳情 »研究:聽音樂可以治憂鬱?!其實「唱出來」更舒壓...原因讓你意想不到!
(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)心情不好就聽首歌吧!音樂治療有助改善憂鬱症狀,至少能維持短期的效果。根據一篇發表於《英國精神醫學期刊》的研究,以79位18~50歲被診斷有憂鬱症者為對象,隨機分配至常規治療組及常規治療合併音樂治療組,研究進行三個月,結果發現,接受合併治療的受試者在憂鬱緩解、焦慮症...
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